美的アンバサダー・上西星来さんの偏愛サプリ4選

透明感のある肌をキープする賢者たちの、インナーケアルーティンとは？皆さんの推しサプリを聞きました。今回は、美的アンバサダーの上西星来さん♡

EDIT： 美的編集部

美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』（小学館）の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

著者記事一覧へ ＞＞

SOURCE： 美的 2026年7月号

7月号

5月21日 ￥1,650

『美的』7月号は、気温もあがりメイクも夏仕様に着替えたくなってくる気分を後押し！ 豪華なコスメ付録と、“多幸感”が盛れ…

もっとみる ＞＞

■教えてくれたのは....

美的アンバサダー

上西星来さん

＼安定したコンディションで透き通る美肌をキープ／

...続きを読む

美肌賢者たちの偏愛サプリ教えて！【上西星来さん】

本気で信頼している抗酸化サプリは？

“オバジ”のビタミンC

「内側から潤いをサポートし、肌の土台を整えてくれる。ノンカフェインで時間を気にせず取り入れられて、おいしい！」
ロート製薬 オバジC インナーリポショット 28本 ￥3,780

体をコゲさせない！糖化対策サプリは？

食事で糖質のとりすぎに気をつけています！

肌あれを食い止める抗炎症サプリは？

“シンビメソッド”のビタミン＆グルタチオン

「潤いによるツヤや明るさアップを目指したいときに、集中的に摂取。お酒を飲む前に取り入れるのもおすすめ！」
ストーリア シンビメソッド リポグルタC 15包 ￥3,996

夏本番前に仕込むお守りサプリは？

“mukii”のクレンズサプリ

「炭水化物や油分の多い食事の前に飲むと、胃が軽くなる感じ。フルーティなゼリータイプなので、おいしく続けやすい♡」
サウルス mukii Triple Cut Holic 20包 ￥6,490

これがないと不安…な年中エースサプリは？

“ナチュラルコスモ”の藻茶

「食事が偏りがちなときの栄養補給に。疲れにくさやだるさの軽減にも作用し、コンディションが安定！」
三上 ナチュラルコスモ AFAブルーグリーンアルジーティー・藻茶 30袋 ￥7,128