スキンケアニュース
2026.5.11

ハ・ヨンスさんの朝ケアルーティンを大公開! 敏感肌でも美肌を目指せる♡

まるでダイヤモンドのようにツヤ高く、毛穴レスで潤いとハリに満ちた素肌。そんな肌をつくる毎日のスキンケアルーティンには、自分の肌質や肌悩みに真摯に向き合って選び抜いたコスメやケア方法など、お手本にしたいこだわりがたくさん!今回はハ・ヨンスさんから朝ケアについて聞いてきました♪

EDIT: 美的編集部

美的編集部

美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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SOURCE: 美的 2026年6月号

2026年6月号

6 月号

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『美的』6月号は、いよいよ気温が上がり紫外線が増えてきた季節にも、透明感あふれるツヤ高い肌作りを全力応援! 豪華なコス…

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ハ・ヨンスさん
1990年10月10日生まれ。2013年に韓国でデビュー。NHK 連続テレビ小説『虎に翼』やTBSドラマ『DREAM STAGE』など話題作に出演し日本でも活躍の幅を広げている。昨年、酒さを発症し敏感肌に。

朝ケア派のハ・ヨンスさんは敏感肌にとことん寄り添って肌調子を上向きに

肌質の変化で見直したスキンケアルーティン
内側から輝くような水光肌が印象的なハ・ヨンスさんですが、昨年初めて肌トラブルが。

「肌がヒリついたり、頬に赤みが出てきたことをきっかけに皮膚科に行ったところ『酒さ』と診断されました。今まで使っていたアイテムも合わなくなってしまい、すべて見直すことに。肌に刺激を与えないよう、敏感肌向けのアイテムや、似た肌タイプの友人が勧めてくれた韓国の『CIVASAN』というサロン向けのアイテムを取り入れたりもしました」

そんなハ・ヨンスさんがこだわっているのが朝のスキンケア。

「朝のケアは1日メイクのりを良くするために頑張っています。肌コンディションが不安定なのでこすらないケアが最優先。また、どんなに忙しいときでも、それぞれのアイテムごとにしっかりなじませる時間をとって、充分に浸透させることを意識。スキンケアの間に歯磨きを挟んだりして時間をおくようにしています。自分の肌にとことん寄り添ったかいもあり、肌の調子も良くなった気がします!」

【1】水で洗顔し 、さらに手で押さえて水をなじませる


「お医者さんの助言で洗顔は5分以内に終わるようササッと。 顔に残った水を手で優しく押さえ、なじませます」

【2】コットンに化粧水をヒタヒタにして優しく肌へ


「摩擦にならないよう化粧水をヒタヒタに染み込ませてパッティング。最後に手のひらで押し込むように塗り重ねる」


肌あれを防ぎ、敏感な肌を守る化粧水。
常盤薬品工業 ノブ III フェイスローション R [医薬部外品] 120ml ¥4,400
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【3】2ステップの美容液をそれぞれ時間をおいて浸透させる


「CIVASANのひとつ目のアンプルを顔に塗布し2分おき、ふたつ目のアンプルを塗り重ね30秒~1分程おく」

【4】クリームを塗り、足りないところは重ねづけを


「美容液とセットのクリームを1円玉より小さめの量を塗る。乾燥が気になったら、同ブランドのメスクリームを追加」

\韓国の友人の勧めで購入したもの!/

韓国のエステ専売ブランド「CIVASAN」の2ステップアンプルとクリームのキット&フェースクリーム/本人私物

【5】肌に優しいローションタイプの日焼け止めをおくように塗る


「日焼け止めはSPFの数値よりも肌への優しさを重視してセレクト。手で優しくおくようにのせてから、なじませます」


さらっとした軽いテクスチャーで、のびの良い日焼け止め。
常盤薬品工業 ノブ UVローションEX SPF 32・PA+++ 35ml ¥2,200

\スキンケア習慣&アイテムを見直して敏感肌でも美肌を目指せる!/

トップス¥11,686(HANA SHOWROOM〈ドゥへべ〉)

Column|乾燥、肌あれにお守り的存在のクリームを常備!


口元や乾燥しやすい部分の保湿にぴったりなビパンテンクリーム。赤ちゃんにも使える程低刺激で唇にも使用可能。リップケアはいろいろ試したのですが、香りが苦手だったりや保湿力が物足りず、このクリームに。
※本人私物

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT: 美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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撮影: 当瀬真衣(TRIVAL)

ヘア&メイク: 船戸美咲

スタイリスト: 伊藤あかり

構成: 斎藤穂乃香、南出祐希(本誌)

SOURCE: 美的 2026年6月号

2026年6月号

6 月号

4月22日頃発売 ¥1,610

『美的』6月号は、いよいよ気温が上がり紫外線が増えてきた季節にも、透明感あふれるツヤ高い肌作りを全力応援! 豪華なコス…

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