静岡生まれ。高校大学とアメリカに留学し、現地でスカウトされ帰国後モデルとしてファッション誌や広告で活躍。2008年にはミス・インターナショナルファイナリストに選ばれる。30歳で明治大学専門職大学院に入学し、マーケティングを学ぶ。その後、サウナブームと共に脚光を浴び、“サウナしきじの娘”として、飲食・宿泊施設・温浴施設などのプロデュースに東奔西走する日々を送る。instagram>>@mikie_sasano
Twitter>>@MikieSasano
健康・ボディケア・リフレッシュニュース
2025.6.13
“THREEの香りでととのう”浄化体験してきました!の巻【サウナー先輩みきたん&きぬたんの美になる“サ活”vol.17】

『サウナしきじ』の娘で、自身もサウナ施設等をプロデュースする笹野美紀恵さんと、ライター随一のサウナ好き小内衣子による連載「美になる“サ活”」! 初心者サウナー向けの基本のキから上級者に嬉しい最新情報まで、キレイになるための“サ活”テクを毎月お届けします♪ 今回は「渋谷SAUNAS」で期間限定で開催されているTHREEのサウナイベントをきぬたんが潜入。香りをテーマにした極楽体験をレポートします。
香りの癒し効果を存分に体感♡

きぬたん
みきたん、いよいよ梅雨だねー。今、気圧の変化で体調くずしている人、結構いるのよね。私も以前はよ〜く片頭痛に悩まされていたけれど、サウナに行き始めてから、気圧に左右されにくくなった気が…。みきたんもそう?

みきたん
そうそう! 私も体調をくずしにくくなりましたよ。サウナで自律神経をととのえるのって、とても大事だと日々実感。

きぬたん
最近ね、サウナにとって、香りも大事な要素だなーって感じているの。みきたんのご実家『しきじ』の薬草サウナもそうだけど、入るたびに香りに癒されて、心まで浄化しているなーって思うよね。

みきたん
しきじの薬草サウナ、気に入ってくれていてうれしい♪ きぬたんの言うとおり、私も香りの癒し効果って重要だと思っていて、手がけたサウナのロウリュ(フィンランド発祥のサウナ入浴法。熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させ、体感温度を上げて発汗を促す)には、水にアロマオイルを加えたりして、よりリラックス度を上げているの。

きぬたん
大事大事! 実は昨日、ロウリュウの香りの浄化体験してきちゃった♪

みきたん
わ、どこで?

きぬたん
渋谷の『SAUNAS』。私、以前から行きたいと思っていたけれど行けてなくてお初でした。すごくおしゃれだった! THREEの新しいヘアケアシリーズ「エッセンシャルセンツ スキャルプ&ヘア」の発売を記念したコラボイベント「RETREAT IN SCENTS(リトリート イン センツ)」でね、THREEの“シンプル&モダン”とか“ナチュラル&モード”といったイメージと会場がピッタリ。のれんをくぐるところからコーフン♡

みきたん
ロッカーキーとかサウナフロアとかグレイッシュで、確かに THREEっぽいね。いろいろなタイプのサウナがあるでしょ。楽しいよね。

きぬたん
そうなの! 東側と西側で全8種類9室もサウナがあるのよね。男性と女性が毎日入れ替わるから公式サイトでチェック。行った日は女性は東側で、1Fの受付を通って2Fに上がりロッカーに荷物や服を入れて進むと2Fに2種のサウナ、3Fに上がると3種のサウナがありました。まずは、2Fで新作「エッセンシャルセンツ」シリーズのシャンプーとトリートメント、それに人気のボディウォッシュで身を清めてっと♪

みきたん
THREEのエッセンシャルオイルの香りって、ちょっと清涼感もあって気持ちいいのよね。聞いているだけで清々しい〜!

きぬたん
さすがみきたん、わかってますなー。この時点ですでに全身浄化状態♡ そして、いよいよ2Fのサウナから体験!

きぬたん
入った途端に、ふわ〜っとゼラニウムやレモンの心地いいエッセンシャルオイルの香りに包まれるの。みきたんに教えてもらった、深呼吸をしながら香りをゆっくり吸い込んで吐いてリラ〜ックス♪

みきたん
お、ちゃんと深呼吸してくれているのね。リラックス度合いが違うから絶対おすすめ。THREEの精油の香りとサウナ、相乗効果で本当に良さそう。私、SAUNASの3Fが好きなのよね。あの外気浴ができるスペースとか渋谷じゃないみたい。“サウンドサウナ”も最高だよね。

きぬたん
私も3Fの外気浴スペースに惚れたー! 3種類のサウナがあって、その1室でTHREEオリジナルブレンド精油「浄化」のロウリュが楽しめちゃう。中では、音声ガイダンスつきのサウナ瞑想音声プログラムが流れていて、耳から鼻から皮膚から五感で心底リラックス。その後のめちゃめちゃ冷たくて深めな水風呂と、外気浴でととのいまくりでございます♡

きぬたん
「THREEオリジナルブレンドティー」も飲み放題で、体の中も浄化できます。満足度高すぎ!

みきたん
きぬたんのコーフン・レポートで、私も行きたくなってきた!このTHREEのイベントっていつまでやっているの?

きぬたん
6月30日(月)まで。この期間に行くと、THREEの新ヘアケアシリーズのサンプルギフトがもらえるし、14日(土)と21日(土)には、THREEのアメニティが設置されていたり、特別なロウリュやアウフグース(ドイツ発祥の入浴方法。ロウリュによって発生した蒸気をタオルであおぐこと)が体験できるスペシャルプログラムが用意されているそうなの。

みきたん
スペシャルプログラムは、人数制限もあるでしょうから、ウェブサイトをチェックしたほうがいいね。私は平日狙いで行ってみよう♪

きぬたん
THREEから最近限定発売された、ノンアルコールのジン「THREE センティッドアルケミー ディスティルド ノンアルコール ジン」をベースにしたオリジナルドリンクも販売されているんだって。私もみきたんと一緒に行ってもう一回堪能しようかな。

みきたん
行きましょう。でもきぬたんとサウナ行くと、話しちゃうからなー。ドリンクだけご一緒しましょう♪
■“香りでととのう”サウナ浄化体験『RETREAT IN SCENTS』
期間:2025年5月30日(金)〜6月30日(月)
住所:『渋谷SAUNAS』東京都渋谷区桜ヶ丘町18-9
営業時間:8:00〜24:00
入場料:時間により異なります。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
https://saunas-saunas.com/shibuya/

プロデューサー、『ONEBLOW』経営
笹野美紀恵

エディター
小内衣子
ラジオ局の報道記者(警視庁担当)を経験後、取材対象を“事件”から“ファッションやビューティ”へと変更。ファッション誌の美容担当編集を経て、編集プロダクション『PRIMADONNA』を友人と立ち上げる。『美的』『美的GRAND』での執筆のほか、コスメブランドのWEBコンテンツ、会報誌、リリース制作なども手がける。2019年、夫に誘われ近所のサウナを初体験。慢性的な肩こりやくすみが改善され沼落ち。現在は週2回ペースで新しいサウナを体験中。いいと聞けば、国内どこでも旅に出る程のサウナ好きに。
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。