「根菜類は体を温める食材。しょうゆやみりんを使う調理法もGOOD。ちなみに生野菜も体を冷やすので、食べるならみそディップなどがおすすめ」(石原先生)
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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