保湿アイテム特集｜乾燥肌の原因からおすすめ高保湿クリーム・化粧水・美容液までご紹介

【2020年7月更新】年間を通して出現する様々な肌悩み。その主な原因となっているのが“乾燥”でしょう。乾燥を防ぐには、肌をきちんと潤し、保護してくれる保湿スキンケアアイテムを選んで使うことが大切。今回は、おすすめの人気高保湿クリーム・化粧水・美容液・ジェルを一挙ご紹介します。顔用から全身に使えるアイテムまで、さらには嬉しいプチプラも！参考になさってくださいね。

肌の乾燥が気になる…原因は保湿不足？他にもある？

加齢による乾燥

肌は年齢と共に変化するもの。特に30代以降は、肌の代謝が低下して乾燥が進む傾向に。目の周りや法令線の小ジワが気になったり、肌の色ムラやくすみが増えたように感じる人が増えてきます。そこで、代謝の落ちた肌に“ジャブ”を入れるような攻めのケアを取り入れると、肌が再び活性化します。

「このタイプの肌は角層の状態が整っているので、攻めのケアが効きやすいのが強みです。シミや色ムラが気になるなら美白、シワが気になるなら抗シワ成分入りのアイテムなど、悩みに応じた機能コスメを取り入れてみては。美容医療でも、元々の肌状態がいい人程結果が出る傾向があります」（慶田先生）

■「エイジング乾燥肌」タイプの特徴

 

 

肌断食による乾燥

「肌断食は、肌の皮脂の分泌やターンオーバーといった、肌本来の働きを回復させることを目的としているようです。」しかし、そこは注意が必要です。「何もしなくて美肌になれるわけがない……！」と、思わず力が入る山屋先生。

「肌断食したせいで、かえって肌が乾燥してしまい、通常よりも余計に皮脂を分泌させたり、角層の水分量が減ることでお肌が硬く、ごわついてきたりします。また、夏は特に、日焼け止めを塗らないことで強い紫外線を浴びてしまい、シミ、しわ、たるみの原因ともなってしまいますよ」（山屋先生）

ダイエットの断食とは違い、“スキンケアを削ぎ落とす”ことはNGなのですね！

「みなさんが思っている以上に、保湿をしたり、肌に合った基礎化粧品で外側からケアをしてあげるというのは大事なこと。十分に保湿をして、日焼け止めを塗るのを忘れないで。肌断食よりも、よっぽどアンチエイジングにも効果的ですよ」（山屋先生）

 

 

紫外線を浴びる

「紫外線を浴びると肌がダメージを受け、保水力が弱まって乾燥しやすくなります。保湿成分を配合した美容液や乳液、クリームでバリア機能を強化しましょう」（慶田先生）

A ポリグルコサミン誘導体という創傷治癒や抗炎症作用をもつ特許成分を配合し、もっちり肌に導く乳液。
ジェイメック プラスリストア スキンモイストW

B 肌の水分や皮脂を取り込んで、日中も加湿してくれるクリーム。
クチュール ヌーディモア ミストインクリーム

C 免疫力をサポートし、潤いを与え、強く揺らぎにくい肌へ導く。
資生堂インターナショナル SHISEIDO アルティミューン パワライジング コンセントレート N

D 肌の中に潤いを巡らせる美容液。
シスレー イドラ グローバル セラム

 

 

化粧水〜保湿クリームまでケアの基本手順をおさらい

手順1　化粧水

【How to】

（1）最も乾くパーツ「目のキワ」で潤い度チェック
朝起きたときに、肌の状態を確認。乾きを感じるなら、夜の保湿が不足している証拠。毎朝のチェックを習慣づけて。

（2）化粧水の前にブースター美容液orオイルを投入
ブースターには、肌を柔らかくほぐして次に使う化粧水のなじみを良くする効果が。1本投入することで保湿効果が倍増。ぜひ取り入れたい。たっぷり1cm大が目安。

オイルをブースターとして使うときは、ベタつきを恐れず多めに。次に化粧水を使うので、みずみずしく仕上がる。首すじまで伸ばす。

（3）しっとり化粧水は少量ずつ重ねづけ
化粧水は、一気にドバッとつけるよりも、少量ずつ小分けにした方がムラなくつけることができる。規定量を2〜3回に分けて丁寧になじませる。2〜3回に分けて少しずつ。

目のくぼみまでしっかりと保湿。

コットンを使う場合も、その後に手のひらで肌を押さえると、手の熱で肌なじみがアップ。

（4）日中、メイクの上から潤い補給

 

 

手順2　パック

【How to】

（1）洗顔後の肌にシートマスクをのせ、その上から乳液をたっぷり塗る。

（2）シートマスクで10〜15分パックしたら外し、今度は乳液たっぷり面を肌にのせる。

 

 

手順3　美容液

【How to】

化粧水の後、適量よりもやや多めの美容液を手にとり、顔全体になじませる。気になる部分には重ねづけを。

 

 

手順4　乳液

【How to】

（1）乳液は手のひらで顔を包み込むように浸透させる。化粧水をつけたら、間髪を入れずに乳液を。
「絶妙な水分と油分を含む乳液は、肌を柔らかく保つために必要不可欠。顔全体になじませ、いろいろな角度から押し込むようにハンドプレス」（有村実樹さん・以下「」内同）

（2）細部まで気を抜かず、角層全体に潤いチャージ。乳液は塗り残しのないよう、肌全体に行き渡らせて。
「ムズムズして何度も鼻をかんだりすると、赤みがなかなか引かないことも。鼻の穴ギリギリの所まで塗るなど、隙のない保湿ケアを」

 

 

手順5　保湿クリーム

【How to】

（1）全体にクリームをのばす
さくらんぼ大のクリームをとったら、手のひらを合わせて温めテクスチャーを緩める。顔全体にまんべんなくのばして潤いの蓋を。小鼻や目のキワなど、細部にも行き渡らせて。

（2）老廃物を流すツボをぐっと押す
クリームを全体にのばせたら、マッサージ開始。まずは老廃物を流してくれるツボ押しから。人さし指の第2関節を使って、目頭、小鼻のわきをイタ気持ちい力加減でぐっと押す。

（3）手のひらで頬を強めに押しながらマッサージ
手のひらの手首側を用いて、頬を強めにマッサージしながら老廃物を撃退。手のひらを横に滑らせるというよりも、手首を内から外へ返しながら小刻みに圧をかけていくイメージで。

（4）首筋のリンパの詰まりを流す
仕上げに耳の下からデコルテに向けてマッサージし、老廃物を排出する。指先に力が入りにくい場合は、グーの手で流すのがおすすめ。

（5）繊細な目元には専用クリームで手厚くケア
皮膚が薄い目元周りは特別扱いを！アイクリームをパール大にとったら、優しくのばして。おきっ放しにせず、3本指でそっと押さえるようにプレスし浸透させるまでがセット。

 

 

動画で保湿対策をチェック

メイク映えする透明感のある肌はスキンケアで作る！

動画内では、おすすめの5ステップ、アイテム、適量、使い方･･･順を追って詳しく解説しています！

手に入れたいのは、白く透き通った“うるツヤ肌”。素肌が綺麗だとメイクのりもばっちりで、美人度もアップ！

ローションパックしながらのマッサージで血行促進！角質ケア＋美白＋保湿の組み合わせが◎。

 

 

敏感肌の顔にもおすすめな保湿クリーム

WHOMEE｜モイストエイジングケア クリーム

【このアイテムのポイント】
・バリア機能を高めた健やかな肌へ。
・ヘア＆メイクアップアーティスト･イガリシノブさんのブランド「WHOMEE」に、スキンケアシリーズが誕生。
・自身と同じ、「敏感肌の悩みをもつ女性に寄り添いたい」という願いから開発がスタート。
・顔用のクリームは、くすみやハリのなさなどの大人の肌悩みを考慮し、20種以上の美肌成分を配合。

モイストエイジングケア クリームの詳細はこちら

 

IHADA（イハダ）｜薬用クリアバーム［医薬部外品］

【このアイテムのポイント】
・サラッと使える快適な使用感も優秀。
・ベタつきのない、みずみずしい美容クリームのような使い心地の敏感肌用バーム。
・高精製ワセリン＆美白有効成分のm-トラネキサム酸により、潤いの密閉効果で外部刺激から肌を守りながら、赤みやシミなどを抑制する。

薬用クリアバーム［医薬部外品］の詳細はこちら

 

キールズ｜クリーム UFCセンシティブ

【このアイテムのポイント】
・肌の健やかさを底上げ。
・敏感肌向けのクリームは、オリーブ葉エキスが肌トラブルを鎮静し、バリア機能を高める。
・1日中潤いに満ちた肌へ。

非公開: クリーム UFCセンシティブの詳細・購入はこちら

 

アベンヌ｜トレランス エクストリーム クリーム EX

【このアイテムのポイント】
・ナチュラル派のパリジェンヌたちの愛用コスメとして知られるアベンヌ。
・無香料、無着色、防腐剤フリー、アルコールフリー、界面活性剤フリーと、敏感肌をはじめ、肌が一時的にゆらいでいる時も大重宝！
・アベンヌ温泉水を含む、厳選された8つの成分を配合した、無添加・低刺激処方の保湿クリーム。
・潤いバリア機能を整え、肌の土台づくりのサポート。
・酸化や雑菌混入を防ぐ独自の密封容器で、使い終わるまで開けたてのような新鮮さが続くところも魅力。

 

 

デパコスからプチプラまで！おすすめ保湿化粧水

化粧水の基本的な役割は“水分補給”。中でも乾燥に悩むお肌におすすめの高保湿化粧水をピックアップしてみました。2,000円以下のプチプラもありますよ！

無印良品｜化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ

【このアイテムのポイント】
・ 敏感肌さんに大人気！
・季節の変わり目や、紫外線、乾燥などの影響を受けやすい肌をしっとり潤して落ち着かせてくれる。
・2019年間読者ベストコスメプチプラ化粧水ランキング1位。

【読者の声】
「2〜3度重ねづけしても惜しくなく、モチモチした肌に」（アルバイト・29歳）
「使い始めたら肌トラブルが軽減」（商社・38歳）
「大容量だからコットンパックにも最適」（金融・32歳）

化粧水 敏感肌用 高保湿タイプの詳細はこちら

 

菊正宗酒造｜菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿

【このアイテムのポイント】
・口コミで話題！日本酒を配合した化粧水。
・コメ発酵液の力で潤う肌に。
・2019年間読者ベストコスメプチプラ化粧水ランキング2位。

【読者の声】
「とろみがあり、肌に吸いつく」（メーカー・26歳）
「ポンプタイプで使いやすく、顔からデコルテまでたっぷり保湿」（専門職・28歳）

 

 

ちふれ｜化粧水 とてもしっとりタイプ

【このアイテムのポイント】
・濃厚で肌あたりのよい保湿化粧水。
・ヒアルロン酸、トレハロースを配合。
・潤いを与えもっちり肌に。
・ノンアルコールタイプ。

 

 

2020年上半期ランキング受賞アイテムも！人気保湿美容液

化粧水、乳液に加えて、保湿効果の高い美容液をオンすれば、肌の潤いはますますアップ＆持続します。おすすめ高保湿美容液をご紹介しますので、ご自身の肌悩みに合うものを見つけてみてください。

イヴ・サンローラン・ボーテ｜ピュアショット ナイトセラム

2020年間美容賢者 ベストコスメ 美容液 ランキング 1位

【このアイテムのポイント】
・都市生活で疲労状態の肌を、寝ている間に改善させる2層式セラム。
・快眠ホルモンといわれるメラトニン以上の細胞再生力を誇るモロッコ産のムーンライトカクタスオイルと、角層ケアのWアプローチで、クリアなツヤ肌に。

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コスメデコルテ｜AQ セラム アブソリュート

2020年間美容賢者 ベストコスメ 美容液 ランキング 2位

【このアイテムのポイント】
・美容液は、複合保湿成分“ADPAComplex™”などが角層のすみずみに贅沢な潤いを行き渡らせ、キュッと引き締まったフェースラインを実感できる。

AQ セラム アブソリュートの詳細・購入はこちら

 

ディオール｜カプチュール トータル セル ENGY スーパー セラム

2020年間美容賢者 ベストコスメ 美容液 ランキング 3位

【このアイテムのポイント】
・細胞エネルギーを活性化させることで肌の生体機能を立て直し、若々しい美肌を目指すスキンケア。
・４種の花の成分からなる独自の“フローラル コンプレックス”が幹細胞にアプローチし、潜在的エネルギーをよみがえらせる。
・注目度No.１のセラムは、肌への親和性に優れ、かつ高い保湿力を発揮。

カプチュール トータル セル ENGY スーパー セラムの詳細・購入はこちら

 

花王ソフィーナ｜iP ベースケア セラム ＜土台美容液＞

2019年間読者 ベストコスメ ブースター ランキング 2位

【このアイテムのポイント】
・その後の化粧水の浸透に明らかな差！
・保湿効果を高めて柔つる肌に。毛穴より小さな「マイクロ炭酸」のクリーミーな泡。
・効果が実感できるから続けられる、と長年のリピーターが多い。

【読者の声】
「これをつけるのとつけないのとでは、次の化粧水の浸透が全然違う」（専門職・29歳）

ソフィーナiP ベースケア セラム ＜土台美容液＞の詳細・購入はこちら

 

花王ソフィーナ｜iP インターリンク セラム

2019年間賢者 ベストコスメ 美容液 ランキング 3位

【このアイテムのポイント】
・2019年賢者年間ベストコスメランクインアイテムはうるおって弾むようなハリ肌へ。
・保湿成分で肌をホールド！短期間でピンっと弾む潤い肌に。
・化粧水＆乳液機能を搭載した美容液は、うるおって柔らかな肌へ･うるおって弾むようなハリ肌へ･うるおって明るい肌へと、理想の肌で選べる3種展開。

インターリンク セラムの詳細はこちら

 

KANEBO｜リンクル リフト セラム［医薬部外品］

2019年間賢者 ベストコスメ シワ改善 ランキング 4位

【このアイテムのポイント】
・ナイアシンアミドが表皮&真皮に働いてシワを改善！有効成分ナイアシンアミド配合のシワ改善美容液。
・保湿成分“ボタニカルコンプレックスWL”が角層深くまで潤いを届けて、しなやかなハリをプラス。
・赤ちゃんが生まれてきたときに肌にまとっている白いクリーム状の物質“胎脂”から着想を得たベビーソフトオイル処方により、長時間潤いで満たし続けてくれる。

リンクル リフト セラム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

 

アルビオン｜エクラフチュール d

2019年間読者 ベストコスメ ブースター ランキング 4位

【このアイテムのポイント】
・つるん！となめらかな化粧ノリの良い肌に。
・ぐんぐん肌に入り込むと定評のある美容液。
・後肌のなめらかさも高評価。

【読者の声】
「どんなに乾燥でゴワついていても、1回で一掃されるような即効性」（事務・32歳）
「肌がつるんとして化粧ノリ向上」（経営・34歳）

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コスメデコルテ｜モイスチュア リポソーム

2019年間読者 ベストコスメ ブースター ランキング 5位

【このアイテムのポイント】
・2018年間読者ベストコスメ ブースターランキング3位受賞。
・30年近く愛され続けるブースター美容液の元祖。
・1回のお手入れで数兆個もの潤いカプセルが角層に浸透し保湿。
・30年近くの歴史をもつロングセラーで長年愛用のファン多し。

【読者の声】
「いろいろ浮気しましたが、やはりコレに戻る。乾燥肌にはいちばんだと思う」（コンサルタント・38歳）

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クラランス｜ダブル セーラム EX

2019年間読者 ベストコスメ 美容液 ランキング 4位

【このアイテムのポイント】
・大人の肌にツヤを出す。油分も補える2層式美容液。
・美容成分がたっぷり配合された油溶性と水溶性のふたつのセラムを、手のひらで混ぜ合わせて使うエイジングケア美容液。
・肌本来がもつ5大機能を総合的に高める。
・油分があることにより、艶やかに潤う美肌実感に高い評価。

【読者の声】
「ハリとツヤがスゴイ！肌に元気のないときは迷わず投入！」（サービス・33歳）

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アユーラ｜リズムコンセントレート

2019年間読者 ベストコスメ 美容液 ランキング 5位

【このアイテムのポイント】
・ストレスに負けない強い肌へ。
・トラブルを繰り返す肌の味方。
・ストレスなどによってトラブルを繰り返しがちな肌のリズムを整えて、バリア機能の高い肌へと立て直す。
・弱った肌にスーッと染み込んで、しっとり、もちもちとした感触の肌へと整える速攻保湿の美肌実感が評判の美容液。

【読者の声】
「繰り返す吹き出物から 卒業できた！これからも使い続けます」（専門職・37歳）

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エスト｜セラム ワン［医薬部外品］

2019年間賢者 ベストコスメ 美容液 ランキング 5位

【このアイテムのポイント】
・潤いを角質最深部まで浸透させ巡りのいい肌に。
・ライン使いで美の起動「防御」＆「充満」を実現。
・次のケアの効果を格段に高める炭酸泡の美容液。

セラム ワン［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

 

ランコム｜ジェニフィック アドバンスト

【このアイテムのポイント】
・2018年間読者 ベストコスメ 美容液 ランキング 2位 / ブースター ランキング 5位。
・使い続ける程に肌の調子が上がる 美肌底上げ力が人気。
・ブースター美容液としても毎年ランクインの、定評あるロングセラー。
・肌環境を整える2種類の発酵エキスを配合し、肌がもつ力を高める。

【読者の声】
「ふっくら、化粧ノリのよい肌に。トラブルも起こりにくくなりました」 （公務員・33歳）
「スッとなじむから、どんなコスメと組み合わせても相性がいい」 （営業・25歳）
「肌がもちもちして、翌日ふっくらしたハリを感じる」（専門職・28歳）
「ハリが出る。使わない日は肌がしぼむ」（営業・30歳）

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POLA｜リンクルショット メディカル セラム ［医薬部外品］

【このアイテムのポイント】
・2018年間読者 ベストコスメ 美容液 ランキング 4位。
・リピーターが裏づける「シワに効果あり」の実力。
・日本で初めて「シワ改善効果あり」と承認された薬用美容液。
・あまりの大ヒットぶりに、今年から新価格へとプライスダウンしたことも話題に。

【読者の声】
「彫刻刀で刻んだようなくっきりシワが今ではうっすら。 本当に効きます！」 （専門職・35歳）
「目尻のシワが本当に消えた 」（営業・36歳）

リンクルショット メディカル セラム ［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

 

エスティ ローダー｜アドバンス ナイト リペア SR コンプレックス Ⅱ

【このアイテムのポイント】
・2018年間読者 ベストコスメ 美容液 ランキング 5位。
・夜間に行われる肌の修復を最大限に高めて、理想の肌へと導く美容液。
・年々進化を続け、老廃物の浄化、24時間リズムの正常化など、肌本来の健やかな状態へ導くための先進テクノロジーを搭載。
・とろりとしているのにみずみずしい独特の心地よい感触も、唯一無二のもの。

【読者の声】
「朝起きたときに触れる肌の感触が全然違う！私の肌の守り神」（販売・35歳）

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コスメデコルテ｜iP.Shot アドバンスト［医薬部外品］

【このアイテムのポイント】
・2018年間賢者 ベストコスメ 総合ランキング 4位 / 美容液 ランキング 1位。
・未来のシワまて゛見据えケアする頼もしさに信頼の声か゛続々。
・美容複合成分が角層深部まで浸透して潤いを与えつつ、表皮と真皮に潜むシワの原因にもダブルアプローチ！
・肌内部から押し上げるようなハリのある艶めき肌に。
・目に見える素早い効果に、賢者も多大な信頼を寄せる。

iP.Shot アドバンスト［医薬部外品］の詳細はこちら

 

ヘレナ ルビンスタイン｜リプラスティ レザリスト セラム

【このアイテムのポイント】
・2018年間賢者 ベストコスメ ハリアップケア ランキング 4位/美容液 ランキング 3位。
・美容レーザーに着想を得た、肌再生を促す独自成分配合。
・透明感＆ハリ感をかなえる美容液。輝きを放つ肌で美人度もアップ。

リプラスティ レザリスト セラムの詳細・購入はこちら

 

SHISEIDO｜アルティミューン パワライジング コンセントレート N

【このアイテムのポイント】
・2018年間賢者 ベストコスメ 美容液 ランキング 4位。
・肌のディフェンス力を育み、揺らぎのない健やかな肌へ。
・世界で13秒に1本売れているという大ヒット美容液がパワーアップ。
・進化ポイントは、自然界のパワフルな生命力を閉じ込めた“イミューンジェネレーションテクノロジーTM”を採用した所。
・みずみずしい質感で、肌なじみも抜群。健やかな肌を育み、トラブルを未然に防ぐ。

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口コミで人気！2019年間ベストコスメ受賞のオールインワンジェル

1位　アクアレーベル｜スペシャルジェルクリームA（モイスト）

【このアイテムのポイント】
・2019年間読者ベストコスメオールインワンランキング1位。
・2018年間読者ベストコスメオールインワンランキング3位。
・美白もハリケアも肌あれ防止も。保湿力も高くて総合力高！
・先進のアミノ酸成分をはじめ、美白有効成分や肌あれ防止成分など、美肌成分をふんだんに配合。

【読者の声】
「プチプラとは思えない贅沢さ！たっぷりとパックのように塗って寝ると、翌朝ぷりぷりの肌になる」（専門職・27歳）

非公開: スペシャルジェルクリームＡ（モイスト）の詳細はこちら

 

2位　ドクターシーラボ｜アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX

【このアイテムのポイント】
・2019年間読者ベストコスメオールインワンランキング2位。
・2018年間読者ベストコスメオールインワンランキング1位。
・ググッと引き上がるようなハリ感触がクセになる。
・発酵コラーゲンなど、エイジングケア成分をたっぷりと配合。

【読者の声】
「ピンと張るような感触が好き。朝は薄く、夜はたっぷりと調整できるのもいい」（営業・26歳）

非公開: アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX（旧）の詳細はこちら

 

3位　パーフェクトワン｜薬用ホワイトニングジェル［医薬部外品］

【このアイテムのポイント】
・2019年間読者ベストコスメオールインワンランキング3位。
・肌が揺らぎがちなときも安心して使えると評価。
・ふたつの美白成分を配合。

【読者の声】
「乾燥して肌が揺らぎがちなときも、たっぷりと潤ってスーッと鎮まるよう。安心して使える」（主婦・34歳）

薬用ホワイトニングジェル［医薬部外品］の詳細はこちら

 

全身をとにかく保湿したいならこれ！おすすめボディケアアイテム

顔の保湿には力を入れるものの、全身までは保湿ケアが行き届かない方も多いのでは？　でもボディだって潤いを欲しているのです。自信を持って露出できる美肌を目指し、おすすめボディ用保湿アイテムでケアしましょう。

ニベア｜スキンミルク しっとり

2019年間読者 ベストコスメ ボディケア ランキング 2位

【このアイテムのポイント】
・オリジナルの保湿力はそのままに、ミルクタイプでより使いやすく。

【読者の声】
「のびと保湿力でこれに勝るものなし！」（営業・36歳）
「ベタつかないのにしっとり感が長続き」（専門職・24歳）
「後肌がもちもちになる♪」（商社・30歳）

ニベア スキンミルク しっとりの詳細はこちら

 

クラランス｜ボディ パートナー

【このアイテムのポイント】
・リゾートへの旅行時に大活躍 ！
・ボディ用マッサージクリームは肌に柔軟性と潤いを与えて、妊娠線などの予防効果も。

ボディ パートナーの詳細・購入はこちら

 

ビオデルマ｜ピグメンビオ ホワイトセンシティブクリーム

【このアイテムのポイント】
・肌に透明感をもたらす。
・皮膚科治療から着想を得て開発された、シミやソバカスなど色素沈着の悩みにアプローチする美白シリーズ。
・色素沈着を引き起こす3つの要因に働きかける独自処方“ルミリヴィール テクノロジー”を採用。
・クリームは、なんと、下着や衣類の摩擦による黒ずみやくすみまでもケア！

ピグメンビオ ホワイト センシティブクリームの詳細はこちら

 

NOV（ノブ）｜スキンクリーム D

【このアイテムのポイント】
・敏感肌でも安心。ワセリンやコレステロール、ヒアルロン酸Na配合の全身用保湿クリーム。
・潤いを与えて、閉じ込め、保持し、乾燥による肌トラブルから防御。
・さらっとした使用感も心地よい。

スキンクリーム Dの詳細はこちら

 

＊商品の価格は無印良品以外すべて税抜です。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。