今すぐ真似したい、長井かおりさんのメイクテクをたっぷり！

人気ヘア＆メイクアップアーティスト長井かおりさんに教わる、スキンケア＆メイクテクをご紹介！保湿力を高めるスキンケア、大人肌を作るベースメイク、今どき眉テク、アイメイクまで。長井かおりさん直伝テクをたっぷりと！

長井かおりさんの「プロフィール」をチェック！

長井かおり流「3つのスキンケア」テク

【1】うるぷる肌を保つ「モーニングケア」

【How to】
「肌のキメを整えて乾燥を防ぐには、化粧水で水分量を上げて柔らかく整えてあげるお手入れがカギ。滴るくらいのたっぷりの量を手にとり、洗顔の要領で浴びるようになじませる。コットンよりもハンドプレスして浸透させる方が肌の奥まで潤いを届けることができます。手で触ってもちっとしたら潤い満タンのサイン！ 」（長井さん・以下「」内同）

【おすすめアイテム】

B．オルビス オルビスユー エッセンスローション［医薬部外品］

肌の基礎体力を鍛えて、ゆらぎに負けない肌へ。

C．カネボウ化粧品 リサージ スキンメインテナイザー DX 2［医薬部外品］

豊潤なハリともちっとした潤いに満ちた明るい印象の肌に。

【2】落とす＆与える「夜のお手入れ」

酵素洗顔で毛穴詰まりを除去して浸透力の高い肌に整える

【酵素洗顔】
「肌代謝を上げるために、酵素洗顔を使った攻めの洗顔が必要です。酵素洗顔は乾燥するのが怖いというイメージをもっている方も多いようですが、今人気のものには潤いをしっかり残してくれるアイテムも。Tゾーンや毛穴の気になる部分は丁寧に。不要な角質が取り除かれると、その後のケアが浸透しやくすなります」

【お休み前の飲むサプリメント】
眠りの深さをアップしたり、睡眠中に冷えて滞りやすい血流を改善してくれるドリンクがお手軽。肌が喜ぶ睡眠時間に整えて！

【おすすめアイテム】
B．カネボウ化粧品 スイサイ ビューティクリア ゴールド パウダーウォッシュ

濃密なふわとろオイル泡が乾燥を防ぎながらつるつるしっとり素肌へ！

エスト リキッドサプリメント＋

コーヒー豆由来クロロゲン酸類とGABAを配合。血流を改善し、睡眠の質を改善して内側からイキイキとした弾力ある肌に！

【3】「寝る前」にピンポイント保湿ケア

「乾燥対策のスペシャルケアとしてオススメなのが、マイクロニードルでダイレクトに美容成分を注入するケア。塗るだけのスキンケアよりも、角質層のすみずみまで保湿成分を浸透させることができます。カサつきやハリ不足が気になりやすい目のキワや、法令線に貼って寝ると翌朝にはふっくらとしたハリ感を実感できるはず！」

【How to】
＼目のキワや法令線にON！／

【おすすめアイテム】

A．ヤーマン メディリフト マイクロフィラー アイ

ヒアルロン酸を含んだ約2,000本の針が、直接乾燥小ジワなどの年齢サインにアプローチ。

B．大正製薬 クリニラボ マイクロニードルパッチ

絶妙なバランスで設計された針と、密着性の高いパッチを採用したことで、短時間で潤いチャージが可能に。

長井かおりさんが伝授「3つのベースメイク」テク

【1】クリームファンデーションの「スキンケア塗り」

【Point 1】色は「頬と同色」または「やや明るめ」を選ぶ
「くすみやすい大人の女性は、やや明るめか、顔の中でも明るい頬に合わせてファンデーションの色を選びましょう。これはクリームでもリキッドでも共通のルールです」

【Point 2】下地は不要。スキンケアのように肌に塗り込んで
「クリームファンデーションは潤いたっぷりで肌に密着します。この魅力を生かすために、下地を使わず、スキンケアを浸透させるかのように塗って」

【Point 3】コンシーラーを使わず、ファンデの重ね塗りで仕上げる
「スキンケアのように塗り込むだけでも自然なカバー力でキレイに仕上がるのですが、大人の隠したい色ムラには重ねづけを。なじみつつしっかりカバーして、美しさが際立ちます」

【How to】
（1）いつもよりやや多めの量を使用
両手に広げて肌に潤いを浸透させるように塗るので、使う量はいつもよりやや多め。全顔用で直径1cm程度を目安に、指の腹にとる。

（2）両手の指全体に薄く広げる
両手の指を合わせて、乳液やクリームを塗るときのように広げる。薄く均一に広げることが、ムラなくキレイに仕上げるコツ。

（3）頬の内側からくるくるなじませる
まずは頬の内側から外側に向けて、くるくると円を描くように塗る。この段階で完璧なカバーは求めず、続けて額や目元、口元にも。

（4）フェースラインに薄く溶け込ませて
ハリを失った大人の肌は塗った部分と塗らない部分の境目が目立ちやすいので、フェースラインにも

（5）指に残ったものを色ムラが気になる部分に
ぼかし込むようになじませて。最後に、指に残ったものをシミやくまなど色ムラが気になる部分に重ねてカバー。艶の質感でアラがとぶので、目立たなくなればOK。

（6）両手で包み込んでさらに溶け込ませる
スキンケアの最後にする感覚で、両手で顔を包み込んでファンデーションをなじませる。この後フェースパウダーを重ねて。

【使用アイテム】
クレ・ド・ポー ボーテ ル・フォンドゥタン n

とろけるようなテクスチャーに美容成分を贅沢に溶け込ませたクリームファンデーション。光でトラブルをぼかし、透明感あふれる仕上がり。

【2】お粉で仕上げる「うぶふわピーチ肌」

サラサラだけど内からのツヤ感！サラふわ血色の赤ちゃん肌にはファンデ×お粉の相性が不可欠！！

【お粉の基本ルール】

RULE1 たっぷり全面にもみ込む
＼たっぷりとってしっかりもみ込む／

＼パフ全面にまんべんなくつける／

RULE2 パフは肌に密着させる
＼こすらずポンポンとスタンプを押すように／

【How to】
（1）まずは頬～こめかみの美肌ゾーンへ

（2）おでこ

（3）鼻＆口周り

（4）フェースライン

（5）目元

（6）首元
少しお粉をつけ足して

（7）美肌ゾーンに重ね塗り

【使用アイテム】

右／アディクション ザ ファンデーション リフト グロウ

左／ディオール ディオールスキン フォーエヴァー クッションパウダー

【3】骨格を自然に引き締める「モーブグレー」シェーディング

「“シェーディング＝ブラウン”と思っている方、時代に取り残されてしまうかも！

K-POPなどの影響もあり、シャープな輪郭への憧れが強く、自撮りの機会も多い今どきの若者はシェーディングにとても熱心。そこからヒントを得て、アイテムを見渡したときに、『今、シェーディングをするならモーヴグレーなのか！』と気づかされたんです」

モーヴグレー！？ それはなぜ？

「グレーはリアルな影の色。あご下に落ちる影の色を観察してみると茶色のような黄色みはなく、グレーなんですよね。そこにモーヴがもつ血色と透明感を融合！ 紫っぽいニュアンスを含むモーヴグレーは、自然なのにしっかり影になりすまして引き締まり、さりげない血色感で肌の透明感が引き立つんです。かつてのように『横顔が茶色すぎてギョッとする』なんてこととも無縁で、チークとのつながりもキレイ。なので、コレ、知らないままはもったいない！ 大人こそモーヴグレーを味方につけて引き締まった透明感フェースを手に入れて！」

＼シェーディングなしだと…／

＼ブラウンシェーディング／

モーヴグレーのシェーディング

【MAP】
フェースラインはもちろん、顔の中央にもくすみや汚れ感なく使えるのもうれしいポイントです！

【How to】
（1）生え際に楕円状に入れる
大きめのブラシにシェーディングパウダーをとり、生え際にささっと。額の丸みに沿って両サイド、楕円状に入れることで、小顔見せに効果的。

（2）フェースラインの骨上下に
フェースラインの骨の真上と、骨の裏側で影になる部分にブラシでささっと。エラ部分とあご先は目立つわりにあまり効果が高くないので塗らなくてOK。

（3）眉頭のくぼみに丸く
アイシャドウブラシを使って、眉頭下のくぼみの部分にオン。鼻筋横までのばすと「シェーディング感」が目立つので、ピンポイントで入れて。

（4）鼻の３か所と唇の下に影を
平たいアイシャドウブラシを使い、鼻先と小鼻の境目のくぼみと、鼻の先端すぐ下辺りに影を。下唇の中央にも少し影を足すと唇の立体感がアップ。

＼完成！／

【使用＆おすすめアイテム】
本来の影の透けグレーカラーに、ほんのり血色感をプラスした、白っぽさと紫みを感じるグレーカラーを選ぶとGOOD。ブルベ用シェードとされている場合も。

（左から）
アリエルトレーディング Laka ラブシルクブラッシュ

白モーヴみが絶妙。

セザンヌ ナチュラルマットシェーディング

影本来の色を追求。

井田ラボラトリーズ キャンメイク シェーディングパウダー

ほんのり青み感。

カネボウ化粧品 ケイト 3Dクリエイトニュアンスパウダー 【モデル使用色】

くすまず引き締まる。

長井かおりさんがレスキュー「2つの眉メイク」テク

【1】「薄め眉さん向け」眉頭ヌーディメイク

ぺたっとしがちな薄め眉が一気に立体的に！ふわふわのうぶ毛風の柔らか眉が新鮮♡

眉頭くっきり…

スクリューブラシで毛流れを自在に動かせる人は、眉が柔らかめ・薄め・細め傾向。へちゃっと眉毛が寝がちなので、最初に透明眉マスカラで、眉頭から眉中を立ち上げておくのがポイント。眉頭の隙間に薄グレーの極細眉リキッドで上向きのラインを描き足したら、パウダーは二段階。やや暗めベージュで、薄眉ゆえにぼやけがちな眉尻を引き締めつつ、眉頭～眉中は白っぽパウダーでグラデーションに。眉頭のふさふさ感のある柔らかなヌーディ眉に。

【How to】
（1）透明眉マスカラで眉頭～眉中を立ち上げる
スクリューブラシで全体的に毛流れを整えておく。まずは軽い質感の透明眉マスカラ！余分な液をティッシュオフしてから、眉頭の毛は真上に、眉中の毛は斜め上に立ち上げながら塗って、眉山以降の毛流れと自然につなげる。眉尻には塗らなくてOK。

（2）薄グレー眉リキッドで眉頭に立ち上げラインを
薄いグレーの極細眉リキッドを使用。眉頭は真上に、眉中は斜め上に細く短い線を足していく。薄め眉さんは元々隙間が広めなので、隣の毛と平行する線を描き足し、毛同士の間隔を整える要領で。欠け部分も一気に塗りつぶさず、1本ずつ描き足して。

（3）眉尻やや暗め、眉頭明るめの眉パウダーを
眉パウダーのベージュ★2をブラシにとり、眉尻に。白っぽいパウダー★1を同じブラシにとり、眉中にたっぷりと。さらにパウダー★1をつけ足して眉頭に薄く塗って眉尻暗め、眉頭明るめのグラデーションに。最後にスクリューブラシで全体を整えて。

【使用＆おすすめアイテム】

a.カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト

目元の陰影が自在。明るめ2色を使って。

b.（メイク使用）常盤薬品工業 エクセル カラーエディットパウダーブロウ

眉の黒さを和らげふんわりと。

d.（メイク使用）カネボウインターナショナルDiv. KANEBO デザイニングアイブロウリクイド

超極細×透けグレーでリアルな毛風に。

e.ディオール ディオールショウ オン セット ブロウ ウォータープルーフ

立体感とツヤをプラス。

f.セザンヌ スタイリングアイブロウマスカラ

パリッとせずに毛流れを作れる。

【2】「濃いめ眉さん向け」眉頭ヌーディメイク

眉頭に隙間があるだけで、濃いめ眉に抜け感！素眉から整っている風の理想的な眉に

眉頭くっきり…

眉をスクリューブラシでとかしても毛流れがすぐに元に戻る人は、眉が固め・濃いめ・太め傾向。眉頭の地肌を透けさせるために、ホールド力の高い眉用のジェルを眉頭にだけ使い、しっかり立ち上げることがポイント。眉中～眉尻の足りない部分だけグレーの眉リキッドで描き足したら、白すぎないベージュの眉パウダーを眉全体に。眉の黒々とした感じをパウダーで抑えることで、ヌーディな眉頭とのつながりも自然なグラデーション眉に仕上がります。

【How to】
（1）眉頭の眉だけをジェルで立ち上げる
スクリューブラシで全体の毛流れを整えておく。ホールド力の高い眉ジェルを、眉頭にだけ使用。垂直方向、またはやや眉間側にゆっくり毛を流しながら塗る。皮膚に液がつくギリギリくらいまで圧をかけて、毛をその位置にのりづけするイメージで。

（2）グレーの眉リキッドは足りない部分にだけ
眉中～眉尻で、眉の足りない部分にだけ、グレーの眉リキッドを使用。地眉1本1本を描き足すイメージで、地肌を塗りつぶさず、隙間を均一に整えるイメージで。眉頭は基本ノータッチですが、欠けが気になる場合だけ1～2本描き足して。

（3）ベージュパウダーで全体をなじませる
眉パレットの薄いベージュパウダーを使用。眉中から眉尻にかけて全体的にふんわりのせ、地眉の黒さを和らげる。ブラシに残ったパウダーを眉頭にも。眉頭の立ち上がりをくずさないようにのせたら、眉頭以外の毛流れをスクリューブラシで整える。

【使用＆おすすめアイテム】

a.（メイク使用）資生堂 インウイ アイブロウパレット

毛流れをふんわり際立てる。

b.コーセー ヴィセ リシェ アイブロウパウダー

しっとり柔らかな質感。下のベージュを使って。

c.資生堂 インウイ アイブロウリキッド

肌なじみのいいアッシュグレー。速乾性も◎。

d.（メイク使用）アディクション アイブロウリキッド マイクロ

細くくっきりとしたラインが描ける。

e.（メイク使用）D-Neeコスメティック ジョンセンムル アーティスト ブロウ ポマード

水分散テクスチャーで塗った瞬間、毛流れを固定。

f.アリエルトレーディング Laka ワイルドブロウシェイパー

パワフルなホールド力で硬い毛にも対応。

長井かおりさん直伝「4つのアイメイク」テク

【1】華やかな「盛り茶まつげ」

「トレンド的に、“まつげは盛りたい”というのが今の気分。そんなときに選びたいのが茶色！しかも、地まつげの黒さに溶け込まない、くっきり発色のオレンジブラウンがおすすめ。重ね塗りして太さや長さを出しても暗くならないので、華やかさだけ盛れますよ」（長井さん）

＼目指すはこの盛り感！／

【How to】
（1）まつげを根元からしっかり上げる
ビューラーでまつげの根元を挟んだら、ひじを上げ、手首を返しながら毛先まで動かし、まつげを立ち上げる。

（2）まつげ両面にたっぷり塗る
マスカラ液をまつげの表側の根元におき、毛先まで伸ばす。まつげの裏面も同様に根元において毛先へ。

（3）液を足し、表面を整える
マスカラ液をつけ足し、まつげを根元から毛先までぐいっともち上げながら全体的に整える。

（4）下まつげは横→縦塗りを
マスカラ液をつけ足し、ブラシを横にして下まつげ全体に液をのせたら、ブラシを縦にして1本ずつ整え

【おすすめアイテム】

b．エレガンス グラヴィティレス マスカラ

重ねても重たくならずに濃密に際立つ。

c．THREE ワイズアイズパースペクティヴ マスカラ

程よくボリュームを出しつつ繊細にセパレートするコッパーブラウン。

d．井田ラボラトリーズ キャンメイク オフするんマスカラ

クリアな発色の明るめのブラウン。

e．メイベリン ニューヨーク スカイハイ

アーチ状の5列のコームを採用。根元からぱっちり上がる。

【2】抜け感と彫り深感を両立「逆グラデ」

「大粒ラメ入りパレットには“逆グラデ”がおすすめ！眉下を暗く陰影をつけながら、目のキワにラメを敷き詰めて、明るさの強弱を従来と逆にすることで、抜け感と彫り深感を両立したヌーディアイに。目のキワのラメは、ぼかさずラメライン感覚で。カラーマスカラを合わせると、締まりつつ、ラメを背景にマスカラの色も映えますよ！」

＼抜け感もあるけど、盛り感もある。そんな新感覚のヌーディアイに／

【How to】

＼キワに向かって明るくキラキラ☆／

【使用アイテム】
セザンヌ ベージュトーンアイシャドウ

ベージュで絶妙になじませたイエローとコーラルピンクに、輝度の高い大粒ラメカラーをセットに。

【3】差し色カラーで作る「太陽グラデ」

「使うのが難しそうで“捨て色”になりがちな色を救済しつつ、パレット全体の魅力を楽しめるのが“太陽グラデ”。色玉をのせるという新しいアプローチでそこまで色が主張しすぎずに、ニュアンスのあるカラーメイクに仕上がります。黒目の上に丸く後のせしたら、かき回さずに端を少しだけ広げる程度に。色を濁らせないことが成功のコツ！」

＼難しい色をあえて主役にしたらグラデなのにカラーメイク感！／

【How to】

＼太陽のように中央でサンサンと輝いて～☆／

【4】王道ワントーンカラーの「縦グラデ」

「同系色の濃淡ワントーンパレットには“縦グラデ”を！目尻に暗い色、中央に中間色、目頭に明るい色と、3段階でグラデーションにします。ポイントは暗い色から塗り始め、明るい色で“のり代”部分だけなじませること。すると重たくならず美しく立体的なグラデに。少し締めたい場合は黒目外～目尻のキワだけアイラインを足してもOK！」（長井さん）

＼王道ワントーンこそ縦のグラデに。キワを締めないから古く見えない／

【How to】

＼アイホールを縦に3・分・割！！／

【使用アイテム】
カネボウ化粧品 ルナソル アイカラーレーション

微妙に質感や色が異なる繊細なベージュアンバー系のパレット。ほんのり潜む赤みで肌なじみも抜群。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。