下まつげが長いって、いいの？ 長くする方法・メイクを解説
下まつげが長いメリットって？下まつげを長くするための方法＆メイクテクをご紹介します。アイライナーでさりげなく描く方法からマスカラの塗り方などなど驚きのメイクテクを！まつげが伸びるとウワサの人気まつげ美容液をレビューとともに。
下まつげが長いことの「メリット」
- 目ヂカラアップに意外とあなどれないのが下まつげ。
- 毛が短いとマスカラが塗りにくいというデメリットも。
下まつげを長くする「5つの方法」
【1】「メイク」で描く
- アイライナーを使って下まつげが増えたかのように偽装させる
【2】乾燥は大敵！「まつ毛美容液」で保湿
- まつげにとって乾燥は大敵。まぶたの皮膚を潤してまつげにアプローチするアイクリームや、美容液での毛の保湿ケアも取り入れて。
- まつげの乾燥はハリツヤの低下や抜け毛の原因に。マスカラ状のまつげ美容液で毛全体を保湿して抜け毛を予防。まつげの毛先まで全体にたっぷり塗って。
【3】きちんとメイクを「落とす」
＼教えてくれたのは…アンファー 商品開発部 開発担当 北川愛子さん／
まつ毛や根本にメイクや汚れが残っていると美容成分は浸透しにくくなります。また、デモデックスと呼ばれるまつ毛ダニを増殖させることも！ まつ毛ダニは炎症の原因になることもあり、かゆみなどで目をこすってしまうことでまつ毛が抜けやすくなります。
【4】まつげに良い「たんぱく質」を摂取
まつ毛は頭髪と同様、ケラチンたんぱく質が主成分。鶏肉、マグロ、豆腐、チーズ、ナッツを食べるのがよいと言われています。そのほかにも、毛の健康のためにビオチンを多く含む鶏レバー、イワシ、アボカドなどもおすすめです。
【5】「睡眠時間」も大切
アイメイクや紫外線で受けたダメージは寝ている間に修復。22時から深夜2時までは、成長ホルモンの分泌が活発になるゴールデンタイムとも呼ばれています。美しいまつ毛だけでなく、肌や髪のためにも、この時間帯を意識してベッドに入るようにしましょう。
さりげなく盛る！「5つの下まつげメイクテク」
【1】「極細筆アイライナー」で描くナチュラル下まつげ
【How to】
- 極細筆のアイライナーで目尻側に4本まつげを描くと、どこかレトロ感のあるドーリーな目元に。
- 至近距離でしか気づかれないから、写真映えしたいときに◎。
【使用アイテム】
フーミー リキッドアイライナー
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ￥1,650 | ローブラウン |
0.1mmの極細筆でムラなく高発色。汗や涙にも強いウォータープルーフ処方。
【2】下まぶたに「影」を作って下まつげを偽装
【How to】
- 下まぶたは、目頭から目尻まで全体にラインを引いて影をつくる。
【3】マスカラはブラシを「縦」に使って塗る
美容ジャーナリスト
天野 佳代子さん
音楽ライター、作家、そして『美的』創刊当時からのエディターを経て、現在は『美的GRAND』編集長。年齢不詳な美肌っぷりが『マツコ会議』ほかテレビ番組で話題になる。初の美容本『何歳からでも美肌になれる！』（小学館刊）は今なお大ヒット中。『美的』本誌にて旬のコスメを紹介する『カヨッキズム』を連載中。面白そうなことを見つけては、どっぷり沼にはまるタイプ。最近は休みのたびにスパイスカレー作りを楽しんでいる。
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【How to】
- Bのマスカラを下まつ毛に塗ります。
- まずブラシを縦にし先端部分を使い、ワイパーのように左右に往復させると、細かいうぶ毛まで逃さずキャッチできます。
【使用アイテム】
B. ウズ モテマスカラ マイクロ
| 価格 |
|---|
| ￥1,980 |
「下まつ毛専用の優秀マスカラ。極小のブラシがうぶ毛まで逃さずキャッチして、なかったはずのまつ毛を発掘してくれます」（天野さん）
【4】「点置き」ラインで束感をつくる
ヘア＆メイクアップアーティスト
中山 友恵さん
Three Peace所属。3年のヘアメイクアシスタント期間を経て、独立。抜け感があり、ノスタルジックでガーリーなヘアメイクを得意とする。タレント・女優・アーティストのヘアメイクを数多く手がけ、雑誌・広告・TVなどで活躍中。
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目ヂカラアップに意外とあなどれないのが下まつげ。ただ、毛が短いとマスカラが塗りにくいというデメリットも。そこで取り入れたいのが、ラインで濃密な下まつげを作るワザ。ドットのように点線ぽく描くだけで、目元印象が激変！
【How to】
- ぺンシルライナーを使い、下まつげに2mm幅でドットを描いて束感のあるまつげを演出。
- 仕上げにアイシャドウのブラウンで軽くぼかして。
【使用アイテム】
エテュセ アイエディション（ジェル ライナー）
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ￥1,320 | 03 |
なめらかなタッチで描ける極細タイプで、にじみにくさも抜群。
【5】「バーガンディマスカラ」で個性をアピール
目元をライトアップして華やかさを加速させるバーガンディマスカラは、赤みが白目をクリアに見せることで、どこか神秘的なムードも楽しめます。より新鮮味を加えるならば、下まつげにたっぷりと塗って重心を下に！たったこれだけで、メイクのバランスに変化がついて個性が際立ちます。
【How to】
- マスカラは上まつげよりも下まつげがボリューミーになるようにオン。
【使用アイテム】
井田ラボラトリーズ キャンメイク クイック ラッシュカーラー
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ￥748 | WM |
下地・マスカラ・トップコートの3in1。
【レビュー付き】伸ばすのにおすすめ！「まつげ美容液」
msh ラブ・ライナー オールラッシュセラム プレミアム
| 価格 |
|---|
| ￥4,620 |
再生医療センターで開発された“次世代型シグナペプチド（R）”をはじめとした、36種の美容液成分を贅沢にブレンド。
【検証方法】
- 眉毛にも使用OKなまつげ美容液を、地眉に悩みのある美的クラブが1か月間、朝晩使用し、効果を実証しました。
【BEFORE】
過去に剃ったり抜いたりを繰り返していたら、眉尻が生えにくく…
【AFTER】（1か月後）
眉尻が現れてきて、元々生えていた眉毛までも1本1本キレイに！
UZU BY FLOWFUSHI UZU まつげ美容液
| 価格 |
|---|
| ￥1,650 |
まつげケアはまぶたの環境を整えることが重要という考えの下、誕生。まつげだけでなく、眉毛や目元をトータルケア。
【検証方法】
- 眉毛にも使用OKなまつげ美容液を、地眉に悩みのある美的クラブが1か月間、朝晩使用し、効果を実証しました。
【BEFORE】
細眉ブーム時代に細く＆角度をつけて抜いてしまい、まばら眉に…
【AFTER】（1か月後）
毛流れが整い、密度がアップ。まばらな印象が軽減されてうれしい！
コジット necess まつげ美容液綿棒
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥1,980 | 30本入 |
ヒト幹細胞培養液やケラチンなどの美容成分を凝縮。1回使い切りの綿棒で、衛生的に使用できるところが便利。
【検証方法】
- 眉毛にも使用OKなまつげ美容液を、地眉に悩みのある美的クラブが1か月間、朝晩使用し、効果を実証しました。
【BEFORE】
元々毛が細い＆少ないので、メイクをしてものっぺり眉に…
【AFTER】（1か月後）
眉毛1本1本にコシが生まれて、立体感のある地眉になれた♪
アンファー スカルプD ボーテ ピュアフリー アイラッシュセラム プレミアム
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥3,524 | 4ml |
デリケートな目元を考えたピュアフリー設計。1日1回のケアで上向きに！まつげケア成分を“スカルプDのまつげ美容液”の2倍配合。さらに、カールキープや目元ケアもできる成分まで配合したプレミアムな1品。
＼美的クラブ・高野 和さんが1か月お試し！／
BEFORE
AFTER
「キワにもまつげにも塗りやすいチップがお気に入り。左目のまつげが切れてしまっていたのですが、1か月でぐんっと復活。1日1回のケアでこんなにも実感できて感動です」（高野さん）
コスメデコルテ AQ MW ラッシュ レボリューション
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥8,800 | 4.5ml |
まつげの毛周期に着目。贅沢な保湿成分や保護成分、補修成分でハリとツヤをUP。コスメデコルテオリジナル成分が、紫外線や老化などからまつげ周りの肌を守りながらまつげの毛周期をサポート。使う程に艶やかなまつげに。
＼美的クラブ・三崎文英さんが1か月お試し！／
BEFORE
AFTER
「特に変化を感じたのが、下まつげ。コシとツヤが出て、マスカラを塗るときにまつげの力強さを感じるように。また、目の輪郭がハッキリとして、元気な印象になったと思います」（三崎さん）
アマラ アネリアナチュラル アイラッシュセラム
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥2,750 | 3ml |
機能性×植物由来成分にこだわった天然由来率99.3％。天然由来の育毛成分“有機エンドウ芽エキス”や、エコサート認証の7種類のハーブをブレンド。優しい処方で伸長や発毛をサポート。
＼美的クラブ・市川恵美さんが1か月お試し！／
BEFORE
AFTER
「天然由来成分99.3%のおかげで、デリケートな目元に使いやすかったです。まつげの密度が濃くなったと感じられ、マスカラを塗ったときに、下まつげが長くなったのを実感♪」（市川さん）
※美的クラブのレポートは個人の感想です。
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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トータルビューティーサロンRiche代表 麻布十番にまつげサロンを10年経営し、アイリストの育成の傍ら、豊富な美容知識を生かしたメイクレッスンや美容カウンセリング、パーソナルコンサルティングなどを行う。エイジレスな美貌と底なしのコスメの知識を持ち、幅広く活躍中。プライベートでは中学生の娘を持つ母親でもある。