「長い下まつげ」で目ヂカラアップしたい！長くする方法・メイクを解説
目ヂカラアップに意外とあなどれないのが「下まつげ」です。そこで、下まつげを長くするための方法＆長く見せるメイクテクニックをご紹介します。アイライナーでさりげなく描く方法から、正しいマスカラの塗り方などなど！まつげが伸びるとウワサの人気まつげ美容液のレビューも載せているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
下まつげが長いことの「メリット」
- 目ヂカラアップに意外とあなどれないのが下まつげ。
- 毛が短いとマスカラが塗りにくいというデメリットも。
下まつげを長くする「5つの方法」
【1】「メイク」で描く
- アイライナーを使って下まつげが増えたかのように偽装させる
【2】乾燥は大敵！「まつ毛美容液」で保湿
- まつげにとって乾燥は大敵。まぶたの皮膚を潤してまつげにアプローチするアイクリームや、美容液での毛の保湿ケアも取り入れて。
- まつげの乾燥はハリツヤの低下や抜け毛の原因に。マスカラ状のまつげ美容液で毛全体を保湿して抜け毛を予防。まつげの毛先まで全体にたっぷり塗って。
【3】きちんとメイクを「落とす」
＼教えてくれたのは…アンファー 商品開発部 開発担当 北川愛子さん／
まつ毛や根本にメイクや汚れが残っていると美容成分は浸透しにくくなります。また、デモデックスと呼ばれるまつ毛ダニを増殖させることも！ まつ毛ダニは炎症の原因になることもあり、かゆみなどで目をこすってしまうことでまつ毛が抜けやすくなります。
【4】まつげに良い「たんぱく質」を摂取
まつ毛は頭髪と同様、ケラチンたんぱく質が主成分。鶏肉、マグロ、豆腐、チーズ、ナッツを食べるのがよいと言われています。そのほかにも、毛の健康のためにビオチンを多く含む鶏レバー、イワシ、アボカドなどもおすすめです。
【5】「睡眠時間」も大切
アイメイクや紫外線で受けたダメージは寝ている間に修復。22時から深夜2時までは、成長ホルモンの分泌が活発になるゴールデンタイムとも呼ばれています。美しいまつ毛だけでなく、肌や髪のためにも、この時間帯を意識してベッドに入るようにしましょう。
さりげなく盛る！「5つの下まつげメイクテク」
【1】「マスカラ下地」でボリュームをプラス
下地をプラスしてまつげ１本１本を太らせる。まつげ１本１本の存在感を高めるとバランスアップ。
【BEFORE】
【AFTER】
【POINT】
- ジグザグ塗りでまつげに下地をたっぷり塗布。自然に仕上げるために下地は繊維なしが◎
- 小刻みに揺らすように塗って、しっかり液をつけて。
- その後は基本どおりにマスカラを。
【使用アイテム】
エレガンス カールラッシュ フィクサー
| 価格 |
|---|
| ￥3,300 |
つるんとなめらかにコーティングしてくれるから、自然な仕上がり。
【2】「極細筆アイライナー」で描くナチュラル下まつげ
【How to】
- 極細筆のアイライナーで目尻側に4本まつげを描くと、どこかレトロ感のあるドーリーな目元に。
- 至近距離でしか気づかれないから、写真映えしたいときに◎。
【使用アイテム】
Nuzzle WHOMEE リキッドアイライナー
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ￥1,650 | ローブラウン |
0.1mmの極細筆でムラなく高発色。汗や涙にも強いウォータープルーフ処方。
【3】下まぶたに「影」を作って下まつげを偽装
【How to】
- 下まぶたは、目頭から目尻まで全体にラインを引いて影をつくる。
【4】マスカラはブラシを「横」→「縦」の順に塗る
【How to】
- 下まつげは横→縦塗りを。
- マスカラ液をつけ足し、ブラシを横にして下まつげ全体に液をのせたら、ブラシを縦にして1本ずつ整える。
【5】「点置き」ラインで束感をつくる
ヘア＆メイクアップアーティスト
中山 友恵さん
Three Peace所属。3年のヘアメイクアシスタント期間を経て、独立。抜け感があり、ノスタルジックでガーリーなヘアメイクを得意とする。タレント・女優・アーティストのヘアメイクを数多く手がけ、雑誌・広告・TVなどで活躍中。
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目ヂカラアップに意外とあなどれないのが下まつげ。ただ、毛が短いとマスカラが塗りにくいというデメリットも。そこで取り入れたいのが、ラインで濃密な下まつげを作るワザ。ドットのように点線ぽく描くだけで、目元印象が激変！
【How to】
- ぺンシルライナーを使い、下まつげに2mm幅でドットを描いて束感のあるまつげを演出。
- 仕上げにアイシャドウのブラウンで軽くぼかして。
【使用アイテム】
エテュセ アイエディション（ジェル ライナー）
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ￥1,430 | 03 |
なめらかなタッチで描ける極細タイプで、にじみにくさも抜群。
【6】「ピンクショコラカラー」で潤み感を演出
ヘア＆メイクアップアーティスト
長井 かおりさん
女性誌をはじめ、広告、セミナーなどにも引っ張りだこの人気アーティスト。わかりやすく簡単で取り入れやすく、確実にかわいくなれるテクニックが支持を集める。著書も多数。
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女らしいけれど甘すぎない。ピンクショコラ色のリキッドライナーは、シンプルにラインを主役にして楽しみたい。上まぶたの目尻を長めに引いたら、下まつげ際にもさりげなくラインを。まつげ際に赤みを効かせると、目元が潤んでいるように見え女らしさが加速します。
「上まぶただけでなく下にもこっそり。さりげなく赤みを仕込んで潤み感を演出」（長井さん）
【How to】
- カラーラインを主役に。まぶたはシンプル仕上げ♪
【使用アイテム】
ディーアップ シルキーリキッドアイライナー WP ピンクショコラ
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ￥1,430 | ピンクショコラ |
すべるような“筆感触”で、かすれずなめらかなラインが描ける。特殊ポリマーで、涙や皮脂に強いのにお湯と洗顔料でオフできる。甘すぎないビターピンクの色みも絶妙。
ディーアップ パーフェクトエクステンションマスカラ forカール
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ￥1,650 | チェリーブラウン |
チェリーブラウンで赤みをリンク。ピンクショコラのアイライナーには、同じ赤みのチェリーブラウンのマスカラをコーディネート。
「まつげ美容液」で下まつ毛を伸ばす【レビュー付き】
msh ラブ・ライナー オールラッシュセラム プレミアム
| 価格 |
|---|
| ￥4,620 |
再生医療センターで開発された“次世代型シグナペプチド（R）”をはじめとした、36種の美容液成分を贅沢にブレンド。
【検証方法】
- 眉毛にも使用OKなまつげ美容液を、地眉に悩みのある深谷さんが1か月間、朝晩使用し、効果を実証しました。
【BEFORE】
過去に剃ったり抜いたりを繰り返していたら、眉尻が生えにくく…
【AFTER】（1か月後）
眉尻が現れてきて、元々生えていた眉毛までも1本1本キレイに！
コジット necess まつげ美容液綿棒
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥1,980 | 30本入 |
ヒト幹細胞培養液やケラチンなどの美容成分を凝縮。1回使い切りの綿棒で、衛生的に使用できるところが便利。
【検証方法】
- 眉毛にも使用OKなまつげ美容液を、地眉に悩みのある安藤さんが1か月間、朝晩使用し、効果を実証しました。
【BEFORE】
元々毛が細い＆少ないので、メイクをしてものっぺり眉に…
【AFTER】（1か月後）
眉毛1本1本にコシが生まれて、立体感のある地眉になれた♪
ランコム シィル ブースター ラッシュ セラム
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ￥5,170 | 4ml | 2020-10-16 |
まつげに最も多く含まれる4つのアミノ酸をベースにした濃厚なテクスチャー。ダメージを受けたまつげの活力を回復させて生き生きと。
＼山田亜美さんが1か月お試し！／
BEFORE
AFTER
「使い続けていくうちに、少しずつまつげの長さが伸びていくのを実感。メイク落としのときにまつげが抜けにくくなり、ハリがUPしたので、まつげの存在感が上がりました！」（山田さん）
エム・アール・アイ リバイタラッシュ アドバンス ジャパン
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥14,300 | 2ml |
眼科医が乳がん治療で弱った妻のまつげのために開発。独自技術によるペプチドと植物成分が、1日1回のケアで見た目を改善。
＼堺 馨さんが1か月お試し！／
BEFORE
AFTER
「まつげの生え際ギリギリに塗るタイプで、2週間程でコシを感じるように。抜け毛が減り、長さも出てきて、“まつげ長いね”と言われるようになりました♪」（堺さん）
ビーバイ・イー アマラ アネリアナチュラル アイラッシュセラム
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥2,750 | 3ml |
機能性×植物由来成分にこだわった天然由来率99.3％。天然由来の育毛成分“有機エンドウ芽エキス”や、エコサート認証の7種類のハーブをブレンド。優しい処方で伸長や発毛をサポート。
＼1か月お試し！／
BEFORE
AFTER
「天然由来成分99.3%のおかげで、デリケートな目元に使いやすかったです。まつげの密度が濃くなったと感じられ、マスカラを塗ったときに、下まつげが長くなったのを実感♪」（市川さん）
※お試しレポートは個人の感想です。
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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トータルビューティーサロンRiche代表 麻布十番にまつげサロンを10年経営し、アイリストの育成の傍ら、豊富な美容知識を生かしたメイクレッスンや美容カウンセリング、パーソナルコンサルティングなどを行う。エイジレスな美貌と底なしのコスメの知識を持ち、幅広く活躍中。プライベートでは中学生の娘を持つ母親でもある。