韓国式よもぎ蒸し体験の効能が凄すぎ！肌トラブルだけでなく、冷え性やアレルギーにも【美容好きお笑い芸人が行く話題のビューティスポット♡vol.9】by『美的HEN』

今季メンズ美容に取り組んできた『DIME』と女性の美を発信してきた『美的』がタッグを組み、始まる新プロジェクト『美的HEN』。その中でこの連載では今話題のビューティースポットに行き、美容好き芸人のあきば美容研究生が体験取材してきます！「気になるけど、ちょっと行きにくいなぁ…」なんて思っているハードルをぶち壊していきますので、どうぞ楽しんでください。今回はよもぎ蒸し体験！サウナ＆美容好きにこそ勧めたい理由とは？また今回はこの記事を読んでくださった『美的HEN』読者限定の特別なメニューのご紹介も♪ ぜひ最後までご覧くださいませ！

よもぎ蒸しとは？どんな効能がある？

600年前から伝わる民間療法!?

寒暖差が激しい今年の冬、体調崩してませんか？
インフルエンザの流行も相まって、うっかり僕も熱を出してしまいました。
リモートワークも増えてきて、運動しないから筋力も基礎代謝がますます落ちて、この間自宅から駅までの距離（徒歩8分）歩いたら息が切れたときはドン引きしました。冷え性も進むし、この脂肪でなぜ暖は取れないのかと不思議になるばかりです。

皆さんも多かれ少なかれ心当たりはあるのではないでしょうか？

まさにそれって基礎代謝が下がっているから起きていることなのですが、かといってこの寒い季節にランニング＆ジョギングはキツイ。ジム通いも気が進まない。なんか座って何かしながら基礎代謝を上げる方法ってないのかい？ついでにキレイになれるとすごく嬉しいんだけど〜などとフォルムほぼのび太くんの36歳の美容好き芸人は考えておりました。すると天から声が聞こえてきました。

「よもぎ蒸しって知ってる？」

「なんとなくは知ってますよ、行ったことはないですけど…！」と知ったかぶりをしながら、慌ててググって調べてみますと、なになに…？え、こんなに良いの！？って感じ。

というわけで今回は『よもぎ蒸し』！美容好き芸人の、あきば美容研究生が実際に体験してきました！ 結果どハマりしてますので皆様にもぜひ話を聞いてもらえたらと思います！

『美的HEN』での体験記の第9回はよもぎ蒸し！ 女性はもちろん男性にも激推ししたいその理由とは…？
また今回は特別にこの記事を読んでくださった方限定のお得なメニューも組んでくださったので、ぜひ最後までご覧くださいませ！

韓国で話題のよもぎ蒸しとは？どんな効能がある？

よもぎ蒸しを知らない方のために簡単にご紹介しますね。（僕も“知ったか”したあと慌てて調べたので、皆様もここで知って他でドヤってください）

よもぎ蒸しとは
よもぎ蒸しは韓国で600年前から伝わる民間療法で、とても歴史の長いものになります。
その大元は世界三大美女の一人である楊貴妃が皇帝に愛されるために開発した、なんて言われたりします。
（実は楊貴妃は努力で美しくなった、という話もあるのですがそれはまた別の話）

そしてその効能はものすごいです。

こ、こんなにあるの！？
す、すごすぎません…？
もちろん女性特有のものもありますけど、男性でも嬉しいものがいっぱい。

することと言えば裸でポンチョのようなもの（ガウン）を羽おり、30〜40分座るだけ。
それだけで穴の空いた椅子の下からよもぎを蒸した蒸気を当て、ポンチョの中で体を直に温めていくことが出来るのです。
要は子宮や肛門といった体にダイレクトにつながっているところからよもぎの蒸気を取り入れることによって体全体の代謝を上げていくことが肝のようです。

ですので女性はもちろん男性にも効果の高いものなのです。そしてサウナが好きな人には特におすすめしたい理由もありますのでそちらも後ほど語らせていただきますね。

実際に体験してみよう！熱くないの？

Ranun 恵比寿店

今回お邪魔してきたのがRanun 恵比寿店さん。JRの恵比寿駅から徒歩5分のところにあるとてもアクセスのしやすいところにあります。
一通りのカウンセリングをしていただき、早速よもぎ蒸しへ。

おおお！まさしくコレコレ！調べたときに出てきたやつですね。
早速着替えてちょこんと座ってみる。

おおおおおお！
すごい！なんていうかわからないですが、一人の専用サウナのような感じ。肛門から直で温まってくるのですぐにぽっかぽかになってきますし、汗のかき方が気持ちいい！
顔が出てますし、手も自由なので、この目の前にテーブルとパソコンがあればリモートワークもできそう！
すごいすごい!!!

この状態で30〜40分ほど座るとのこと。僕は初心者なので30分ほどお願いしました。
サウナと違って自由に他のことをしても良いということが最高ですね。

どんどんどんどん温まってくる。足湯ともサウナとも違うこの感覚。
「ババババババ！…快感…！」くらいの恍惚な表情になって過ごしているとあっという間に30分経過。

わかりますかね？
じっとりしっかりごっそり汗をかいております！まさに温活。

リフレッシュ効果を感じつつ、これはサウナ好き＆美容ケアしたい人にはぴったりだなぁと思いました。
今は若干ピークを越えた感じもありますが、サウナブームの中でちょっと思っていたことがあります。
それは、美容のことを考えるとサウナってどうなんだろ？ということ。
行ったことがある人はもちろん想像できると思いますが、サウナに入ると体は温まりますが全身なので髪の毛や肌の水分はずいぶん持っていかれます。後からケアするとはいえ、しばらくはバシバシじゃないですか？
あれってどうなんだろうなぁーと思っていたのです。

ただよもぎ蒸しはガウンと呼ばれる防水ポンチョ的なものを着て行いますので、もちろん髪の毛や顔に影響はありません。それでいて体はぽっかぽか。水風呂に入って整うといった感覚とは違いますが、サウナ＆美容好きな人がいいとこ取りをしたいのであればぜひぜひおすすめのものになります！

相乗効果を狙ってオイルリンパマッサージも

今回よもぎ蒸し体験のお願いをしたところ、オーナーの石田さんから「よもぎ蒸し×オイルリンパのコースが人気になっていて、相乗効果もあるのですがいかがですか？」と嬉しい提案が。

「ぜひお願いします！！！」

というわけでよもぎ蒸しでポカポカに温まったのちにオイルリンパマッサージもお願いしました。
足の先から始まって、太もも、背中、お腹、肩周りと体の末端から中心にかけて進めていってくださいます。
リンパマッサージも体のリンパの流れを促して、整えることで体内の老廃物や余分な水分を排出することができます。通常自宅などで行う場合もお風呂上がりなど体が温まっている状態で行うのが良いとされているので、よもぎ蒸しの後に行うと相乗効果が得られるというのもすごく納得。

足の方にいる担当の杉本さんの方から『ゴリッ…ゴリッ…』という音が聞こえてきました。
「な、何か言ってます？」

と恐る恐る聞くと「あきばさんの体の音ですよ」とのこと。

どうやら僕めちゃくちゃリンパ詰まりまくっていたようで、足も肩もゴリゴリゴリゴリゴリなっていました。でも不思議なもので杉本さんの施術は全く痛くなく、ただただゆっくり優しくほぐれていく感じ。

特に驚いたのがお腹のマッサージ。
あんまりリンパマッサージでお腹周りをやってくださるイメージがなかったのですが、これが不思議な感覚。
脂肪がお腹の奥にしっかりとくっついている感じがするらしく、とても丁寧にマッサージしてくれました。
脂肪ついてますね、とかお腹ぷよぷよ触られるのとかも嫌な感じしそうですが、全くそんなことないです。セルフでお腹を時計回りに押していったり、横隔膜の下をマッサージするのも有効ですよと教えてくださったので、ちょっとしたときにやろうと思います。皆様もぜひ。

アフター

よもぎ蒸しと合わせてものすっごいスッキリなりました！

首がぐーんと伸びてます！！！
これには杉本さんもキャッキャ驚いてくれました！
わかりやすく左側だけを行った後の写真ですが、今まで埋もれていたのかどこかにいっていた首が帰ってきました！うれしー!!!おかえり!!!

逆を返せば老廃物が溜まりやすい生活をしているという証明なのですが、それはそれ。
肩も軽くなりましたし、首もぐるりと回ります。

「うわー！すごぉ！！！リンパなくなったんじゃないでしょうか？」
などと今思えば意味のわからない発言をしてしまいました。

Ranun 恵比寿店の皆様、オーナーの石田さん、担当してくださった杉本さん、大変お世話になりました！ありがとうございました！！！

『美的HEN』読者限定のお得なメニューも！

そしてそして！なんと今回オーナーの石田さんのご好意で特別にお得なメニューを組んでくださりました！
実は今、よもぎ蒸しが大変人気すぎるためにボディーとセットでの予約を受けてなかったのだそう。
ただ、今回『美的HEN』読者のために特別に今回受けたメニューと同じ、よもぎ蒸し30分＋ボディ60分で7700円のクーポンを作ってくださりました！！！

さらに下記のURLからアクセスして、ご予約時の備考欄に「美的」と書いていただければお会計時になんと500円オフに!!!
この機会にぜひ足を運んでみてくださいませー！
素敵な美容年にしましょう！

Ranun 恵比寿店

住所	東京都渋谷区恵比寿4-4-2 クレスト恵比寿609
TEL	03-6450-3453
営業時間	11:00～22:00
URL	https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000478631/coupon/

後日談ですが、いま家庭用のよもぎ蒸しのキットがすごく気になってネットを練り歩いているのですが、しっかりしたものだと20万近くかかりそうで、無理だぁ！ってなってます。Ranunさんに個人的にお世話になろうと心に決めたのでありました。

美容好き芸人

あきば美容研究生

日本化粧品検定1級、化粧品成分スペシャリスト。化粧品会社での勤務経験を経てお笑い芸人に。YouTube『コスメ好きしか知らない話』やTikTokにてコスメのものづくりの熱に迫るコスメ好きのためのコンテンツを配信中。

『美的HEN』

新プロジェクト『美的HEN』は17年前からメンズ美容に取り組んできた『DIME』と、22年前から女性の美を発信してきた『美的』がタッグを組んだ新しいプロジェクト。プロの美容情報ニュースサイト『美的.com』と“知りたい”を深掘りするウェブマガジン『＠DIME』上にそれぞれコラボ企画ページを立ち上げ、双方の視点からすべての人の美をサポートします！様々なカテゴリーを超えて、あらゆる人が美容を楽しむための情報をお届け予定。スキンケアの基本から、悩ましい“毛”問題、気になる最新グッズまで。美容事始め、『美的HEN』サイトをチェックして♪

＊HENは、スウェーデンで「hon（彼女）」でも「han（彼）」でもない、ジェンダーニュートラルな三人称単数代名詞として使用されている言葉です。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。