産後の抜け毛＆薄毛の原因ケアとヘアアレンジ【髪コンプレックス解消 vol.38】

「ふたりめの産後、抜け毛がひどくて頭皮が透けて見えるようになってしまったんです」というのは、ツヤツヤのロングヘアが印象的な松藤あつ子さん。コスメコンシェルジュであり、石鹸とシャンプーを発売する（株）クロス・エ・キューブの代表取締役としても活躍する彼女は二児の母。そんな松藤さんが、どのように産後の抜け毛を克服して、美しい艶やかロングを取り戻したのかをレクチャー！

今回の賢人のお悩みは…産後の抜け毛を克服してきれいなロングヘアをキープしたい！

今回の賢人File

クロス・エ・キューブ代表　松藤あつこさん

Age　37歳

髪質　毛量はふつうで柔らかい。生えグセあり。

ヘアカラー　ナチュラルブラウン

パーマ　なし

髪コンプレックス　産後の抜け毛で毛量が減ってしまったことと、生えグセがあり、うねりが出やすいこと。

産後の抜け毛を克服して、美しいロングヘアを取り戻す方法

効果的なヘアケアでしっかり育毛。髪が生え揃うまでは、カチューシャアレンジで乗り切るのが正解。

「ふたりめを出産したあとの抜け毛がひどくて、薄毛で悩みました」という松藤さん。試行錯誤の末にたどり着いた効果的なヘアケアと、表面からピンピン出てくる生えはじめた髪が伸び揃うまでを乗り切る簡単アレンジを教えてもらいました。

「今よりも前髪の量を多くカットしているのに、おでこが透けているのが分かりますよね？髪を束ねると前髪以外もボリュームがないのが目立つので、常にダウンスタイルでした…」

産後の抜け毛＆薄毛に効果的なケアアイテムはこちら3品！

「あらゆる育毛剤を試して、効果とコスパの面で優秀だったのがこの3点です」

左／薬用育毛剤 花蘭咲 〈医薬部外品〉120ml ￥7,000
「自然栽培された栄養豊富なエビネ蘭、有効成分のセンブリエキスなどを配合。ママ友のすすめで使いはじめました」

中／チャップアップ〈医薬部外品〉120ml ￥6,851
「副作用のリスクが少ない無添加・無香料のものに。口コミのよさが購入の決め手に。こちらもセンブリエキス入り」

右／マイナチュレ〈医薬部外品〉120ml ￥5,945
「スキンケア大学で紹介されていたのを見て購入。３つの育毛有効成分を配合している点と、心地よい使用感が◎」

松藤さんのこだわりが詰まったシャンプー＆トリートメント。
クロス・エ・キューブ zero+PL essence シャンプー 300ml ￥2,600、同 トリートメント 300g ￥2,600

「美髪にこだわって開発したシャンプーに、抜け毛・薄毛で悩んでから、センブリエキスとトウガラシエキスをプラスしてリニューアルしました。洗髪するだけで、頭皮と髪、両方の健康を保てるように。抜け毛で悩むママ友にも好評です」

朝晩2回育毛剤をスプレーしてマッサージ

STEP 1　 乾いた頭皮に育毛剤をまんべんなく吹きかける

シャンプーは成長ホルモンが分泌される夜に行なうこと。濡れた状態では育毛剤が十分に浸透しないので、頭皮をしっかり乾かしたあとに、育毛剤をまんべんなくスプレー。

STEP 2　頭皮マッサージで育毛剤をしっかり浸透させる

指の腹を使って頭皮をマッサージして育毛剤を浸透させる。指でこするのではなく、指で頭をしっかりつかみ、頭皮を動かすようにするのがコツ。気長に半年くらい続けると、髪が生えはじめるように。

表面からピンピン出てしまう生えはじめの髪はカチューシャで乗り切る

使うのはコレ！

アゲツヤプロフェッショナルアイロン ￥2,980（編集部調べ）
「コンパクトなストレートアイロンが欲しくてアマゾンで購入。この太さだと、髪にカールをつけることも可能です」

STEP1　ストレートアイロンでクセ伸ばす

うねりが気になる根元〜中間部分は、ストレートアイロンでクセを伸ばしておく。下にテンションをかけながらゆっくり滑らせるのがコツ。

STEP2　毛先10cmのみカールをつける

毛先10cm部分で手首を内側にひねって毛先にカールをつけ、ボリューム感を出して、毛量の少なさをカモフラージュ。その後、ピンピン出てくる生えはじめの髪は太めのカチューシャで抑え、伸び揃うまで乗り切る。

完成

＊商品の価格はすべて税抜です。

構成／新田晃与

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。