神崎恵さん直伝！ 美髪を育む頭皮＆保湿ケア法！

欲しいのは、ハリ・ツヤ・透明感。
触る前から柔らかそうだと思われるような質感も大事です／神崎恵

これが頭皮＆保湿ケアの3大ポイント！

1. 頭皮ケアは若いうちから始める程いい
2. 頭皮ケアで重要なのは温めることとほぐすこと
3. 保湿アイテムは髪内部まできちんと浸透させるのがコツ

頭皮ケア ～毎日どれかひとつを行うだけでもOK！～

■ブラッシングはいろんな角度から行って頭皮全体をマッサージ

「頭皮に圧をかけながら前→後ろにブラッシング。同様に後ろ→前に行い、最後に前→後ろを行えば血流UP！」

【これがおすすめ】

髪と頭皮に程よいマッサージ効果を与えるヘアブラシ。
W and P アッカカッパ プロテクション946 ￥4,800

■美容機器を活用するとラクチン

「頭皮ケア専用の美容機器やドライヤーを活用するとよけいな力を使わず効率的にケアできてラクチン。ながらケアもOKです」

【これがおすすめ】

毎分約57,600回ものローリング刺激で、頭皮と筋肉をもみほぐし！
ヤーマン アセチノヘッドスパリフト ￥12,500

■頭皮美容液はなるべく朝晩ON！

「妊娠中も頭皮用美容液を使っていたおかげで、産後の抜け毛やダメージも気になりませんでした。朝晩、もみ込むように塗布するのが◎」

【これがおすすめ】

発毛を促進して健やかな髪に。
資生堂プロフェッショナル ザ・ヘアケア アデノバイタル アドバンスト スカルプエッセンス 180ml ￥7,000

■温めケアを行うとさらに効果的！

「ホットピローや帽子、ストールなどで頭皮や首元を温めるとさらに血流UP。美髪だけでなく顔のたるみやくすみにも効果的！」

【これがおすすめ】

レンジでチンするだけで手軽に使える。
エコンフォート クリッパン 麦のアイピロー ラベンダー ストライプス ヘルシンキブルー ￥5,000

保湿ケア ～真ん中から毛先にたっぷり入れ込むことが大切！～

■インバストリートメントはねじるようにしてON

「こっくりタイプのトリートメントがお気に入り。塗布した上からホットタオルを巻くと浸透力が増します」

【これがおすすめ】

水素×プラチナ白金のパワーで活性酸素を除去して艶めく美髪に。
アヴィナス ミネコラ リッチトリートメント 200g ￥4,000

■アウトバストリートメントはオイルを使い分け！

「オイルはその日の気分や湿度により香りや重さを替えます。根元につけるとトップのふんわり感が損なわれるので注意して！」

濃厚な美容成分がダメージヘアをケア。
サンテック イイスタンダード ヘアオイル ダマスクローズ 50ml ￥2,800

これもおすすめ！

猪毛＋ナイロン毛でくし通り◎。髪が太くて多い人に。
オズ・インターナショナル メイソンピアソン ハンディミックス ￥14,500

360度スムースに回転するステンレスボールで心地よく頭皮をケア。
ハホニコ ハホニコプロ トルマリンローラー かっさ ￥2,300

髪内部を集中的に補修して面のそろった美髪に。
資生堂プロフェッショナル ザ・ヘアケア スリークライナーマスク 200g ￥3,500

アルガンオイル配合。保湿・スタイリングのベース作り・仕上げなど、マルチに使える。
モロッカンオイル トリートメント 100ml ￥4,300

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。