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2026.07.24

【UV対策】実際美容のプロはどう取り入れている？5人の実例をご紹介｜美的GRAND

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日焼け止め、サプリメント、日傘、UVカットウエアなどさまざまなUV対策があるけれど、実際美容のプロはどう取り入れている？　5人の実例をご紹介します。

EDIT：美的GRAND編集部

SOURCE：美的GRAND 2026年夏号

紫外線によるほてりや炎症を防ぐ＆長引かせない意識を

美容エディター

もりたじゅんこ

あまり紫外線に神経質でいたくはないのですが、体や肌のほてりや炎症は明らかに老化につながるので、なるべく防ぐようにしています。ビタミンやポリフェノールがとれるサプリメントを毎日飲み、体内から炎症を予防。外出時は携帯用の氷のうが活躍。顔や首を一気に冷やせます。保湿効果の高いアルビオンのデイクリームも必需品です

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「機能性医学に基づいて、ビタミンやミネラルがバランス良く配合されています」
日本医薬機能研究所 newBasic 120カプセル￥10,800

「高い保湿効果が持続効果につながって、紫外線を長時間防いでくれる」
アルビオン S-UV カットリンクルイルミネイティングデイクリーム SPF50+・PA++++ UV耐水性★ 50ｇ￥11,000

S−UV カットリンクルイルミネイティングデイクリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

「魔法瓶構造で冷たさが持続する氷のう。氷を入れた中身を取り出して肌に当てます」
ピーコック魔法瓶工業ミニアイスパック（シリコーン氷のうタイプ）パープル￥3,608（編集部調べ）

夏もグラウンドで過ごす日々。コスメ＋ウエアで鉄壁の対策

美容エディター

野村サチコ

子供のサッカーの試合の応援で、年中長時間外で過ごしています。体と顔に落ちにくい日焼け止めを塗り、サプリも飲んで、さらにキャップとUVカット眼鏡＆カーディガンとフル装備。カーディガンは直射日光を防げるので意外と素肌より涼しいんです

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「保湿力も密着力も高く、ひと夏で使い切れる適度なサイズ感。夏気分が上がる爽やかな香りも好き」RMK ボディクリームUV SPF47・PA+++ 100ｇ￥3,850

ボディクリームUVの詳細・購入はこちら

「のびが良くてベタつかず、エイジングケアもできて、メイクのりもいい。完璧です」
オルビスリンクルブライト UV プロテクター N［医薬部外品］ SPF50+・PA++++ 50ｇ￥3,850

リンクルブライト UV プロテクター N［医薬部外品］の詳細はこちら

「疲れにくさが違います」
ファチュイテブライテストアドバンストサプリメント 120粒￥9,720

ブライテストアドバンストサプリメントの詳細はこちら

二度と日焼けをしたくない私が選ぶ、重ねたくなる日焼け止め

美容エディター

小内衣子

月3〜4回、ゴルフで朝から夕方まで日を浴びています。学生時代、積極的に日焼けをしていたため体にシミがたくさんできて後悔しているので、今は徹底的に守りたい。そこで、顔も体も心地よさにこだわった日焼け止めを選び、たっぷり塗っています。目から入る紫外線の害も防ぎたいので、ダメージ対策の目薬を習慣に

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「目の乾燥と眼精疲労対策に」
参天製薬サンテメディカル12［第2類医薬品］ 12㎖￥1,628（編集部調べ）

「保湿クリームのような極上のなめらかさ」
ランコムアプソリュザ UVクリーム SPF50+・PA++++ 30㎖￥9,900

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「ムースのように軽く、覆った感ゼロ。ゴルフに持参するとみんな感動してくれます」
花王ビオレUV アクアリッチエアリーホールドクリーム SPF50+・PA++++ UV耐水性★★ 70ｇ￥1,650（編集部調べ）

アクアリッチエアリーホールドクリームの詳細はこちら

海でたっぷり日差しを浴びたいから日焼け止めの機能にこだわる

美容エディター

北川真澄

夏は週1で海に行くくらい、日差しを浴びると元気が出るタイプ。真夏の太陽光をダイレクトに浴びたいのが本音であるものの、日焼けで肌がしぼんでしまうのは許せない…。そこで高機能な日焼け止めを活用し、肌深部にダメージを与えるUV-A対策をしています。海に入るので、環境負荷の少なさも意識して選んでいます

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「ゴルフや海でも日焼けしにくく、ディープUV-Aをカットしてくれる点に信頼が」
富士フイルムアスタリフト D-UVシールドトーンアップナチュラルホワイト SPF50+・PA++++ 30ｇ￥4,290

D-UVシールドトーンアップの詳細はこちら

「これを飲んでいると、日焼けしても肌に疲れ感が出にくいです」
同アスタリフトサプリメントホワイトシールド 60粒￥4,320

サプリメントホワイトシールドの詳細はこちら

「ビーチフレンドリー処方なのに汗にもこすれにも強い」
アスレティアスキンプロテクション UVジェル SPF50+・PA++++ UV耐水性★★ 80ｇ￥5,500

スキンプロテクション UVジェルの詳細・購入はこちら

ストレスフリーな使用感にこだわり抜いたUV対策3品

エディター

大塚真里

ベタつきや重さが苦手で、特に体は保湿するだけで精一杯。なので体には日焼け止めを塗るのを諦めました。車移動をしているので、運転中はアームカバーで腕を守り、真夏は首用にフェースカバーも使います。顔はさすがに守りたいので、ぴたっと密着して軽やかなものを厳選。昨年から愛用のSK-IIは、つけ心地最高。私のベストです

右／「肌にするする密着。UV下地の前に塗ります」
ディオールインビジブル UV フルイド SPF50+・PA++++ 30㎖￥9,460（限定品）

左／「ぴたっと吸いつき、くすみをカバーしてツヤも」
SK-II ジェノプティクス CC プライマーナチュラルベージュ SPF50+・PA++++ 30ｇ￥9,900

ジェノプティクス CC プライマーの詳細・購入はこちら

下／「このブランドのフェイスカバーを愛用しているのですが、同じ生地を使ったアームカバーも今年から使用。蒸れにくく涼しい」
丸福繊維ヤケーヌアームカバーブラック￥2,860

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT：美的GRAND編集部

2018年に小学館が創刊した大人世代向け美容専門誌『美的GRAND』の編集部。40代以降の女性が抱える美容やライフスタイルの悩みに寄り添い、ドクター、研究者、美容ジャーナリスト、エディターなど各分野のプロフェッショナルと連携し、スキンケアからメイク、ヘルスケア、ウェルネスまでを多角的に紹介。「年齢に抗う」というアンチ・エイジングではなく、年齢とともに自分らしい美しさを積み重ねていくというポジティブな“ネオ・エイジング”を提唱し、信頼できる知見をわかりやすく発信することを心がけています。

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撮影： uki Saito（W・静物）

構成：大塚真里

SOURCE：美的GRAND 2026年夏号