マスクをしても落ちにくいメイク方法は？ マスク着用で起こる肌あれを防ぐ方法は？｜マスク美容の疑問を医師＆専門家が解説

化粧をしてマスクをつけると、メイクがマスクについてしまう…マスク跡がついてしまう…など、この時季はマスクに関するお悩みが尽きない様子。マスクの正しい使い方や疑問を池袋大谷クリニック 院長の大谷義夫先生、ビューティエキスパートの大高博幸さん、玉川衛材 商品開発部の松浦孝伯さんにお話を伺いました。

Q．マスク着用は肌にどんな影響があるの？

A．肌の乾燥を軽減させます。

「マスクで覆われた部分は、吐く息が水蒸気となり肌を乾燥から守ってくれるのがメリット。逆にデメリットもあり、サイズの合わないマスクを着用した場合は、摩擦やこすれが発生して肌あれを招く可能性も」（松浦さん）

Q．マスク跡をつきにくくするには？

A．素肌を強化すること。

「まずできるのが、肌の弾力感をアップさせること。さらにマスクがきつすぎるのかもしれないので、サイズの見直しも必要でしょう。跡が気になる場合は、蒸気を当てると次第に消えるので、ぜひお試しを！」（大高さん）

Q．寝るときに使用してもOK？

A．もちろんOKです。

「口を開けて寝る方は、間違いなく湿度が保たれる方法なので良いと思います。湿度が下がると“のどの免疫機能が落ち、ウイルスを外に出せなくなるので、湿度を保つマスクをするのは有効。睡眠時に着用するのが不快なら、冬は加湿器を使ってください」（大谷先生）

肌まで保湿ができる！
マスクの内側に、保湿成分の発酵ヒアルロン酸とグリセリンを配合した保湿シートを採用。つけて寝るだけで、目元・頬・口元の乾燥もカバー。
小林製薬 しっとり美肌マスク 3枚入り　￥398（編集部調べ）

Q．マスクをしても落ちにくいメイク方法は？

A．蒸れやすい人は“メントール入り”を

「夜に充分な保湿をしておくと、翌朝のメイクのノリが格段に上がってメイクがくずれにくくなります。加えてメントールを配合した蒸気に強いパウダーは長時間クール感が持続、メイク落ちを防ぎます」（大高さん）

スーッと心地が良い！
ひんやり感が続く高密着パウダー。
マードゥレクス エクスボーテ クールフィット カバーパウダー UV50+ SPF50+・PA++++　￥3,200（4月10日限定発売）

A．色を“移さない”ものを味方に。

「マスクへのメイクの色移りを防ぐには、色移り防止効果が高いアイテムを駆使しましょう。チークカラーをプラスする場合は、液状やジェル状のティントタイプがおすすめです」（大高さん）

ベースのトップコート
ベースのツヤや透明感を引き立てる、トップコートパウダー。仕上がりを⻑時間キープし、マスクへの色移りも防止。
ポール ＆ ジョー セッティング パウダー　￥5,000（ケース込み）

リップの仕上げに
口紅の色移りを防ぎ、にじむことなく美しい色を維持するリップコート。食事をしても、マスクをしても口元は艶やか。
コーセー リップ ジェル マジック EX　￥1,500（編集部調べ）

Q．マスク着用で起こる肌あれを防ぐ方法は？

A．事前の肌ケアがキモ！

「マスクをする時点で“バリア機能を高めるような保湿”ができていれば、肌あれは起きにくいはず。重要なのは、オーバーナイトマスクのようにひと晩中潤いを与えて蓄えさせるケアで、肌をふっくらさせておくことです」（大高さん）

寝ている間のマスクと翌朝の拭き取り洗顔で肌のバリア機能を強化！

「ナイトマスクで肌を良い状態に仕上げた翌朝は、泡洗顔でなくクレンジングローションでの拭き取り洗顔に。そうすると、ひと晩仕込んだ肌のふっくら感が損なわれません。その後は化粧水や乳液で肌を整えて」（大高さん）

夜はお疲れ肌に潤いをチャージ
肌に潤いを与えて休ませるナイトケアマスク。
クラランス マイクラランス リラックス スリープマスク 50g　￥3,400

朝は潤いで優しくオフ
乳液のような優しい感触。潤いたっぷりで、まるで美容液でオフしているよう！
レ・メルヴェイユーズ ラデュレ ローズ エッセンス クレンジング ウォーター 200ml　￥4,000

メイク直しはオイルinミストでササッと濃厚保湿

「バリア機能を高めるケアに欠かせないのがオイルインミスト。スキンケアの仕上げやお直しに使えば、乾燥をしっかり防ぎます。特に気になる部分は手にとってなじませると、もっちり感がアップ」（大高さん）

100％天然成分で、水分と油分を一度に補給できる2層式のミスト。
ネイチャーズウェイ チャントアチャーム リフレッシュエッセンスミスト 60ml　￥2,500

お話を伺ったのは…

池袋大谷クリニック 院長　大谷義夫先生
呼吸器患者数日本一のクリニック院長として知られ、テレビなどのメディアでも大活躍。著書に『絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理』（日経BP）がある。

ビューティエキスパート　大高博幸さん
大手化粧品会社数社にてビューティアドバイザーやトレーニングマネージャーを歴任し、美容だけでなくオフィスマナーにも精通。毎年花粉シーズンはマスクを手放せないとか。

玉川衛材 商品開発部　松浦孝伯さん
マスクなど衛生商品の開発を担当。消費者のニーズをつかむマーケティングから製品本体の仕様検討やパッケージデザインなど、開発のあらゆる部分に携わるマスクのエキスパート。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。