有村実樹に質問！ 自分への投資、プライベートとの両立…ライフスタイルやキャリアについて教えて！

本誌専属モデル・美容研究家の有村実樹。ミキティの愛称で慕われる彼女に読者から怒涛の質問が寄せられています！今回はライフスタイル＆キャリア編！熱量高くお答えいただきました♪

ミキティにあんなこと、こんなこと聞いてみました！｜ライフスタイル＆キャリア編

Q．美容で節約することはありますか？

A．あります！ ひとつひとつアイテムをそろえると高くつくので、マルチバームで全身保湿したり、チーク＆リップとしてマルチに使えるものなどを活用します。あとお金をかけたいアイテム以外をプチプラにしたりも。

Q．お休みの日の過ごし方は？

A．週末はすっぴんでのんびりお散歩したり、家でゴロゴロしたり。主人とジャンクフードを食べたり、緩～く好きなことをして過ごしますね。なので、わりと週末は美容と離れるためインスタ更新が止まります（笑）。

Q．メイクアイテムやスキンケアアイテムの収納法を教えてください。

A．無印や100均の半透明の重ねられるボックスに、ベースメイク、アイシャドウ、チークやマスカラ、リップと4段に分けて、戸棚に重ねて収納しています。スキンケアは洗面台に出しっ放しで、並べて置いています。

Q．ポジティブに生きるコツを知りたいです。

A．今の自分にある幸せ、恵まれていることを常に忘れず、感謝し続けること。幸せのハードルを上げすぎない。おいしくごはんが食べられて、大切な家族や友人、パートナーが元気でいてくれる、それだけで幸せなことだと思います。

Q．人生のタイミングの決め方は？

A．自分自身が今かも、と思ったら、いつでもそれがタイミングではないでしょうか。 人にどんなに言われても、別に今じゃなくても、と思っている限りは今じゃないのでは。タイミングも大切ですが、それ以上にいつでも決められる、行動できる自分でいることがいちばん大切だと思います。

Q．お部屋のインテリアへのこだわりは？

A．グリーンを多めに。自然を感じる部屋を意識しています。

Q．内面も外見も美しく、輝き続けるための心掛けは？

A．今の自分を認めてあげながら、今の自分があとちょっと頑張れることを常に考えます。これはスキンケアやボディケアでもいいし、精神的な、一日一善とかでもいいので、昨日の自分より褒められる自分を目指しています。

Q．おうち時間でハマっていることはなんですか？

A．読書、アニメ鑑賞。子供の頃に読んで理解できなかった『星の王子さま』を読んでいます。アニメは話題のものをいろいろと。『進撃の巨人』とか、『呪術廻戦』とか。

Q．ストレス発散法を教えてください。

A．お風呂です。ゆっくり湯船に浸かって自分だけの時間で、頭を使わなくても見られるYouTubeなどを見ています。

Q．朝のお出かけまでのルーティンは？

A．起きる→愛犬イリスとハグ→トイレ→体重測定→歯磨き→水分補給→家族で簡単に朝食→イリスのお世話→着替え（前日の夜にバッグの中身まで全部用意）→外出

Q．ダイエットしていますか？

A．体重が大きく増えたらダイエットをしますが、そこまで増える前に日常で少し気をつけて元に戻しています。

Q．自分へのお金のかけ方・自己投資はどれくらいで設定しており、どのような方針で決めていますか？

A．貯金をしながら、趣味の範囲として使えるお金で行えることだけにします。衝動的に使わず、一度そこから離れて本当に必要か？他のもので代用できないか？など考えてから決めます。悩んでいるときは、主人に相談してフラットな意見をもらうと、そっか、いらないかと冷静になることも。

Q．これまでのつらかった経験・挫折と乗り切った方法は？

A．20代前半で仕事ができないくらいに肌あれしたときはつらかったです。モデルももうできないかなと思いました。病院に行っても治らず、結果、肌あれの原因がストレスだったので、自分の気持ちと向き合い、アロマでストレスケアをすることで徐々に改善していきました。

Q．人生最大のうれしかったことは？

A．パートナーと出会えたこと。どんなときでも尊重し合えて穏やかでいられる人に出会えたことは、人生の財産だと思います！

Q．キャリアとプライベートの両立やバランスはどう取っていますか？

A．家族との時間がなくなったり体調をくずす程仕事を詰め込まない。時間や体力に余裕がなくなると心もトゲトゲしてくるので、穏やかに切り替えができる程度に留めています。

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