【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2017.12.3
過去記事「え…冷え症はメンタルにも悪影響!? 冷え症夫婦は夫婦ゲンカが6倍に」で紹介したように、養命酒製造株式会社が行った「夫婦の冷えと不眠」というインターネッ…
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2017.12.2
美容や健康への感度が高い女性なら、オーガニックやナチュラルなものにこだわってコスメや生活用品を選んでいるという人も多いでしょう。そこで今回は“natural・o…
本日のビューティ食材:水菜 寒さに強く、冬でも安価で手に入る冬野菜のひとつである水菜は、鍋の具材の定番。鍋の翌日、水菜が余ったときには、シャキシャキとした食感が…
毎日、何気なく行っている“歯磨き”。きちんとまんべんなく磨けている自信はありますか? 「歯並びが悪い部分は、行き届いているか自信がない」と感じている方も多いので…
2017.12.1
朝晩の冷え込みが強まり、冷え性の人にとってはツライ季節になりました。この冷え性、肩こりや腰痛、むくみ、便秘などさまざまな体の不調を招くことは有名ですが、実は“メ…
イベントやパーティーなど、何かと華やかな場面が多いホリデーシーズン。そんなスペシャルな日は、とっておきの香りで仕上げるのが正解。ゲランからは今季、インドのラブス…
一段と寒さと乾燥が厳しくなるこれからの季節は肌にとって過大なストレス。そんな肌へ“お疲れさま”の気持ちを込めて、ゆっくりケアしたいもの。クリニークの、潤いと深い…
キュートなパッケージで、香りにこだわりのあるジルスチュアートのコスメ。今季は乙女心をくすぐる、幸せ溢れる香りのハンドクリームとフレグランスが登場。美的クラブメン…
1回わずか30分で、思いきりストレス解消しながら、楽しくボディシェイプ! 続けているうちに、体脂肪率が減り、女性らしいしなやかな筋肉がつく―そんなアメリカ・ロサ…
2017.11.30
スープやサラダ、ヨーグルトなどに“ちょい足し”するだけで、パワフルな美肌食に早変わり。忙しくても、料理が苦手でも問題なし!美容愛好家・野毛まゆりさん、トータルビ…
2017.11.29
ニットを着ると、首周りなどがチクチクしてイライラ。さらには、静電気のせいで何かに触れた瞬間バチバチッ! こんな冬ならではの悩みは、実は乾燥が原因。 そんな不快な…
タレント・女優として大活躍の安田美沙子さんは、芸能界きっての料理好きとして知られています。そんな安田さんは無理なく続けられるメニューで肌のエイジングケアを意識し…
2017.11.28
新しい女子旅スポットとして、人気急上昇中のアラビアンリゾートと言えば、ドバイ。 ドバイのある、アラブ首長国連邦(U.A.E)には、日本から11時間前後で行けます…
2017.11.26
今月のテーマは“体温高め”が今どきいい女。寒さに負けない! 賢女の選択はお家でぬくぬく“ちゃっかり美活”をしているんです。あったかインナーとシートマスクを美的シ…
フレグランス&ボディーケアブランド、トッカ ビューティーから、11月28日(火)、ホリデーコフレ6種が数量限定で発売されます。 今年のテーマは、19世紀末から2…
2017.11.25
1985年に学者・クライン夫妻によって誕生以来、南オーストラリアのオーガニック自社農園での土作りや種選び、手作業での収穫、そして世界中から厳選した自然由来成分を…
本日のビューティ食材:アボカド 〝森のバター〟との異名をもつアボカドは、果物イチ栄養価が高いといっても過言ではないほど。アボカドの20%は脂肪分といわれています…
2017.11.24
中から輝くような肌を手に入れるには、インナービューティも大事な要素。とはいえ、積極的にとりたい、肌にGoodなスーパーフードやオイル、糀、酵素などは、そう取り入…
ただ細いだけではなく、きゅっとくびれていて割れた腹筋が今の流行り。“腹筋女子”という言葉も浸透してきましたよね。鍛え上げられた腹筋は努力の証、そして“体に気を使…
2017.11.23
渋谷の喧騒を忘れさせてくれるかのようなリラックス感のある空間で、地産地消のフレンチを堪能できる「KEISUKE MATSUSHIMA」のクリスマス限定メニューが…
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