【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.1.7
便秘で悩んでいる方必見!食物繊維たっぷりの食べ物を使ったレシピや1日1杯飲むだけで便秘もすっきり解消してくれるみそ汁をご紹介。マッサージとツボも駆使して、サプリ…
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昔ながら人気の石けんが美的ランキングに!美容成分や薬用成分配合など肌に優しい洗顔石鹸は体を洗うのにもおすすめ。お気に入りの固形石けんを見つけてみては?…
先週のインスタ人気ランキングは、思わずパケ買いしちゃいそうな見た目も春らしいコスメが勢揃い!もちろんプレゼントにもおすすめですよ♪早速ご紹介! \…
2019.1.6
気になるコレステロール…。毎日の食べ物や飲み物でコレステロール値・悪玉コレステロール値を下げましょう!アボカドや新玉ねぎ、リンゴ、ワインにも!嬉しい効能がたくさ…
厚生労働省が発表した「簡易生命表」によると、2017年の日本女性の平均寿命は87.26歳。一方、健康寿命(介護を必要としない健康な状態でいられる年齢)となると7…
2019.1.5
なかなか眠れないときってありますよね。眠れないことで余計にイライラしてストレスになったり、体に不調がでてきたりとよくないことばかり!環境を整えるばかりでなく体や…
読者からダントツの票を集めて大決定!! 2018年「なりたい顔」「なりたいヘア」W受賞は女優・北川景子さん。“美人すぎる”“ずっと見ていたい!”“こんな顔になり…
寒いけれど、スパトリートメント目的にどこかに旅立ちたい! そう思っているのなら、地中海のリゾートを思わせるような絶景のホテル「グランドプリンスホ…
都会の喧騒にそびえ立つダイナミックなラグジュアリーホテル、グランド ハイアット 東京では、人気レストラン「けやき坂」にて、格付規格A4・A5の上質な黒毛和牛を何…
2019.1.4
女性に人気!リードディフューザー。お部屋に置いている方も多いのでは?お気に入りの香りが優しく香るから癒し効果も。睡眠不足解消や安眠効果が得られるリードディフュー…
昨年秋にオープンしたフィットネスクラブ「メガロス 日比谷シャンテ」の新プログラム「ジェンヌシアター」が今、話題沸騰中と聞き、さっそく体験してきました! 元タカラ…
2019.1.3
若い有名女性が乳がんに見舞われるニュースも多く聞く昨今。気になる「乳がん最新事情」を取材! 乳腺外科・乳腺放射線診断科医師の島田菜穂子先生にお話を伺いました。…
ノーブラで寝ると形が悪くな⁉る締め付けのゆるいナイトブラを着用しておやすみすることをおすすめします!市販で買えるおすすめのかわいいナイトブラからプラスのケアアイ…
おいしくって美容にもいいはちみつ。手土産にもぴったりなおしゃれなはちみつやドリンク、はちみつ美容コスメで有名なHACCIのアイテムをたっぷりご紹介します♪いいこ…
2019.1.1
ヒップアップするだけで、同時に太ももや足痩せも叶って全体的にスタイルアップに!今回は、インストラクターが教えてくれる筋トレ法やジムに行かなくてもお家で簡単にでき…
“美人すぎる”“ずっと見ていたい!”“こんな顔になりたい”“ヘアもサラサラで素敵”…etc.と、読者からダントツの票を集めて大決定!! 2018年「なりたい顔」…
ザ・ボディショップの初売りスペシャルセット“ラッキーバッグ(福袋)”が発売スタートしました! 名品ボディケアアイテムがゲットできるのはもちろん、毎年秘かな人気ポ…
全世界を笑いと涙に包んで大ヒット! ふたりなら、どんな壁でも越えられる! バジュランギおじさんと、小さな迷子 インド/ 159 分 1.18 公開/配給:SPA…
HAPPY HOLIDAYS ❤ 去年の話をすると 鬼が困るのかも知れないけれど、 僕の去年のベストコスメは、ベアミネラルのスティックコンシーラーと、プレイリス…
新年、あけましておめでとうございます。 本年も雑誌『美的』ならびにWEBサイト『美的.com』をどうぞよろしくお願い申し上げます。 美容セレブのお二人、大高博幸…
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