【健康・ヘルスケア】に関する記事一覧です。キレイを磨くためには、身も心も健康であることが何より大切。インナービューティの追求はバランスの取れた美しいライフスタイルにつながります。女性の健康、生活習慣の改善など、さまざまな観点から気になるテーマをお届けします。
Life Style
2021.4.14
マスク越しのコミュニケーションは目が命。自分の気持ちを伝えるために、普段よりオーバーに目を細めたり、見開いたり、眉をひそめたりしてはいませんか? マスク生活が与…
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2021.4.13
肩こりや目の疲れからくる頭痛に悩まされる女性も多いのではないでしょうか? その頭痛、「緊張型頭痛」かもしれません。まずは症状をチェックして、原因と解決法を見つけ…
2021.4.12
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、テーマは「ブライダルメイク」。コロナの影響もあり、挙式はできないけれど、前撮りだけはし…
2021.4.11
外反母趾をなおしたい!日常に取り入れることのできる対策方法を皮膚科医の高山かおる先生に伺いました。 外反母趾です。普段からできる対策法を知りたい A.爪先とひざ…
2021.4.10
痛み止めを毎日のように飲むほど頭痛が頻繁に起こって辛い方…その頭痛、「偏頭痛」かもしれません!まずは症状をチェックして、解消法を見つけましょう。 片頭痛の症状c…
2021.4.9
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“体の歪み”について。腰痛や脚のむくみは座りっぱなしが原因って…ウソ? ホント? 美容矯…
デンタルケアもオーガニックアイテムが続々登場♪人気の「ジョンマスター オーガニック」やプチプラアイテムまで全7選をご紹介。
2021.4.8
女性がかかるHPVが陽性だった場合…。その対処法と予防策について、産婦人科医の吉形先生にお話を伺いました。 HPV(ヒトパピローマウイルス)が陽性の場合の対処法…
「生理が終わるって、女じゃなくなるってこと…?」。生理に振り回される人生が終わったら、次に待っているのは更年期…。でも、それからはじまるシーズンには、面白いこと…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“運動”と“老化”の関係について。朝と夜、同じ運動でもダイエットに差が出るって…ウソ? …
2021.4.7
頭痛に悩まされる女性も多いのではないでしょうか?その頭痛、「緊張型頭痛」かもしれません。まずは症状をチェックして、原因と解決法を見つけましょう。 緊張型頭痛の症…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“体の歪み”について。巻き肩が原因で片頭痛が起こるって…ウソ? ホント? 美容矯正師の渡…
帰宅後、マスクを外してビックリ! 顔の下半分がたるんだように感じたり、肌のハリやツヤが失われように感じたりしたことはありませんか? マスクが肌に与える影響と対策…
2021.4.6
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“体の歪み”について。体の歪みをリセットすれば小顔になれるって…ウソ? ホント? 美容矯…
2021.4.5
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“体の歪み”について。ストレートネックは治らないって…ウソ? ホント? 美容矯正師の渡部…
2021.4.3
冬の明けから春先に多い「寒暖差」はお肌にも体にも影響を及ぼしますよね。今回は「寒暖差」で起こる影響と対策をまとめました。気温のアップダウンに負けないお肌と体づく…
2021.3.31
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“運動”と“老化”の関係について。筋トレは毎日しても意味がないって…ウソ? ホント? 立…
健康、美容…あらゆる面から、今改めてオーラルケアの重要性に注目が集まっています。オーラルケアとひと言でいっても様々。思い込みではなく、正しい知識でケアをすること…
2021.3.30
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“運動”と“老化”の関係について。筋トレで美肌になれるって…ウソ? ホント? 立命館大学…
2021.3.28
約9割の人が悩んでいるという「天気病」。今回は、医師に原因やメカニズム・症状・対策を教えていただきました。季節の変わり目や気圧の変化で起こるため、自律神経をきち…
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