【健康・ヘルスケア】に関する記事一覧です。キレイを磨くためには、身も心も健康であることが何より大切。インナービューティの追求はバランスの取れた美しいライフスタイルにつながります。女性の健康、生活習慣の改善など、さまざまな観点から気になるテーマをお届けします。
Life Style
2021.5.23
『美的』メイク班の敏腕エディター・杉浦由佳子がガチでおすすめするコスメほかを紹介する連載「ゆかコスメetc.」第15回! 日々数多くのコスメを試す中でHITした…
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日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。乳輪周りのセルフ脱毛で、細菌感染しやすくなるって…ウ…
2021.5.22
PMSの症状が辛すぎる…そんな人は、ライフスタイルの見直しや婦人科で相談を。痛みを軽減するホットアイテムもご紹介します。産婦人科医の吉形玲美先生にお話を伺いまし…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。出産していないのに母乳が出ることがあるって…ウソ? …
新しい生活様式の中で自覚しないまま進行するイヤホン難聴。テレワークなどで仕事でも、プライベートでもイヤホンをつける機会の増えた今、きちんとケアしましょう。 イヤ…
2021.5.21
生理前の胸のハリに悩んでいる女性、結構いるんです! そんな時、どうしたらいいの? ということで、対処法を乳腺専門医の片岡明美先生に教えてもらいました。 生理前に…
マスクとの真剣交際も早一年…トラブルなくうまく付き合えている!と、自信を持って言える人は意外と少ないのではないでしょうか?今回はうまく付き合っていくために、カラ…
2021.5.20
排便時に痛みがある…もしかして痔? 消化器外科医の馬場真木子先生に痔のサインについてお話を伺いました。 排便のとき、肛門に痛みがあります。痔でしょうか? A.肛…
ツライ、苦しい…更年期は昭和まで!令和からはもっとラクに更年期を過ごせます。専門家の対馬先生に年代別の生理や更年期のトラブルについてお話を伺いました。 ツライ苦…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。乳首の白いカスを放置するとイヤな臭いがするって…ウソ…
2021.5.19
マスク生活が当たり前になってきた昨今、マスクで頭痛が増えたという声も多く聞きます。その原因は一体なに? 頭痛専門医の五十嵐久佳先生にお話を伺いました。 Q.マス…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。一度大きくなった乳首はもとには戻らないって…ウソ? …
口臭の原因は唾液不足による口の乾きにあります。では、唾液はどんな表情のときに出なくなり、どんな表情のときに湧いてくるのでしょうか? 口臭予防について、女性のため…
長時間の座り疲れを軽減する快適タイプから、骨盤を支えて姿勢のくずれを防ぐ矯正タイプまで、今、人気のクッションをお試し。お尻の下に敷くだけで姿勢も良くなり、体も快…
食物繊維をはじめ、タンパク質、鉄分なども豊富なスーパーフードとしても人気のチアシード。ヨーグルトやデザートとしての効果的なレシピやおすすめの商品をまとめました。
2021.5.18
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。バストトップがピンクの人はほとんどいないって…ウソ?…
トイレに行った後の残尿感に悩む人も少なくないはず。対処法について、女性泌尿器科専門医の関口由紀先生にお話を伺いました。 いつもトイレが近い上、尿が残っている感じ…
2021.5.17
排便のときに息んだら出血しました…。痔かどうかの自己判断はちょっと待って! 専門家の馬場真木子先生がお答えします。 いきんだら出血。切れ痔ですよね? A.出血=…
生理前になると強い眠気やだるさに襲われて「仕事に支障が出てしまう…」「眠くてたまらないのに、寝ようとすると眠れない…」と、お困りの女性は多いでしょう。これは「P…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“バストトップのトラブル”について。乳輪周りのブツブツは指で潰しちゃいけないって…ウソ?…
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