【食・レシピ】に関する記事一覧です。「肌・心・体」のキレイは食にあり!美に効く食のトレンドをいち早くお届けします。『美的』本誌に掲載した「お手軽〝美容〟レシピ」が満載。どのレシピも簡単なのでぜひトライして。
Life Style
2020.7.31
スタイルケア、小顔、リフトアップ…「よく噛むこと」を毎食時に意識するだけで、うれしい効果が手に入る!毎日のごはんを作るとき、選ぶとき、食べるとき、意識を少し変え…
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2020.7.27
トッピングなど、引き立て役に使われることが多い海苔ですが、ミネラルや食物繊維が豊富な栄養満点食材なんです。今回はそんな海苔の栄養や効果についてや、他の美容食材と…
2020.7.25
【本日のビューティ食材:キュウリ】 カリウムの水分調整&利尿作用で、気になるむくみを和らげる働きがあるきゅうり。皮にはβカロテンを含んでいるので、肌や髪の美しさ…
2020.7.23
糖質制限ダイエットしている方必見!お弁当にもおすすめのおいしく簡単に作れるレシピをたっぷりとご紹介します。お弁当を作れないときでも大丈夫。コンビニで買えるおすす…
「キッコーマン 豆乳飲料」にこの秋、期待の新作が登場します! キッコーマン 豆乳飲料 キャラメル 200ml紙パック ¥90(税抜) 懐かしさを感じるキャラメル…
2020.7.21
イタリアンやエスニック料理でもよく使われ、ハーブ類の中でも比較的なじみのあるバジル。そのふくよかな香りが特徴です。スーパーでも珍しくなくなりましたが、皆さんは日…
調味料としてなじみ深いお酢。平成の時代にお酢を飲む健康習慣が生まれて以降、ドリンクとして取り入れやすい市販品も多く登場しました。今回は、お酢ドリンクに最適なアイ…
“いつでもどこでも小腹を満たし、幸せな気持ちにしてくれる“ピュレグミ”と、いつでもそばで癒してくれる相棒“ピカチュウ”がコラボレーション。見た目も、味も、“ピカ…
2020.7.18
【本日のビューティ食材:桃】 今回は旬のフルーツ・桃をサラダに。桃は腸の働きをと整えるペクチンや、塩分を排出するのに役立つカリウムを含有。なんとなく胃腸の調子が…
2020.7.15
ヨーロッパNo.1※1のチルド果汁ドリンクカンパニー“イノセント”の「まんま、飲むフルーツ」から、この夏だけの新作「ひと夏のキャロット」と「うたかたのパイン」が…
2020.7.12
【本日のビューティ食材:ケール】 免疫バランスを整えたり、抗酸化やアンチエイジング、たっぷりの食物繊維で腸活効果も。栄養価の高い「スーパーフード」としても注目さ…
2020.7.9
美的からこの度、世界最高品質のコーヒーをお届けする「ミカフェート」とコラボしたコーヒーが誕生。デイリーに愛飲できる「ブラック」と、リラックスタイムに嬉しい「カフ…
今年で3年目に突入の愛媛×美的『美的ブラッドオレンジジュース』。今年も良いオレンジが収穫されて、7月9日からECshop『大人の逸品』で発売になります。 美的.…
2020.7.7
疲れてヘトヘトな日でもササッと作れてパワー回復なスタミナレシピ&アイテムを、美の達人に教えてもらいました! ササッと作れるスタミナレシピ ズッキーニのお手軽パス…
2020.7.5
ニキビや吹き出物に、乾燥したカサカサ肌…女性にとって肌荒れは1日のテンションを左右する大問題ですよね。スキンケアやメイクで対処するのはもちろん、食べ物から必要な…
テレビでも紹介され、話題となっているレシピ本『野菜(ベジ)+たんぱく質、食べる美容液レシピ やせる! キレイになる! ベジたんスープ50』。野菜ソムリエプロAt…
2020.7.4
マグネシウムのサプリメントがどんな効果を与えてくれるか知っていますか? 便秘解消だけでなくじつは肌にもいいんです! サプリメントに限らずマグネシウムが含まれる野…
【本日のビューティ食材:パクチー】 独特な香り&風味で好き嫌いは分かれますが…パクチーはビタミン類やβカロテンが豊富で美肌&アンチエイジング効果はもちろん、抗酸…
2020.7.3
じつは髪、爪、肌にもビオチンがいいって知ってますか? ビオチンが含まれる食品を使った美味しいレシピと、サプリメントも紹介します!
2020.7.2
いつもキレイな人たちは、疲れた日に何を食べているの?ササッと作れてパワー回復なスタミナレシピ&アイテムを教えてもらいました! ヘトヘトな日でも作れる!スタミナレ…
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