【食・レシピ】に関する記事一覧です。「肌・心・体」のキレイは食にあり!美に効く食のトレンドをいち早くお届けします。『美的』本誌に掲載した「お手軽〝美容〟レシピ」が満載。どのレシピも簡単なのでぜひトライして。
Life Style
2021.12.20
こだわりの食材をふんだんに用い、体にもやさしいおせちを、『美的』スタッフが初の厳選プロデュース。2022年こそ、「体の中からキレイ」で新しい1年を始めませんか?…
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2021.12.18
【本日のビューティ食材:ブロッコリースプラウト】 ブロッコリーの新芽であるブロッコリースプラウトは、ブロッコリーよりも栄養価が高いスーパーフードとして近年話題の…
2021.12.14
仕事で疲れた日でもさっと作れる罪悪感ゼロのサラダレシピをご紹介します。ヘルシーなのに満足感もたっぷり。是非作ってみて♪ トマトとカッテージチーズのサラダ 高たん…
2021.12.12
『美的』メイク班の敏腕エディター・杉浦由佳子がガチでおすすめするコスメほかを紹介する連載「ゆかコスメetc.」第34回! 日々数多くのコスメを試す中でHITした…
2021.12.11
【本日のビューティ食材:パセリ】 βカロテンやビタミンC・ビタミンEを豊富に含み、肌やカラダのサビを防ぐ抗酸化効果が驚くほど抜群なパセリ。昔は添え物なイメージが…
2021.12.10
美容に関わっていると、肌や髪に良いものだけを食べていると思われがちです。野菜中心のヘルシーな食生活? または和食中心? 今流行りのヴィーガン? 私を含め、美容賢…
仕事終わりでも美味しい物が食べたい…そんな人にぴったりな、ヘルシーかつ栄養満点なサラダレシピをご紹介します。早速試してみて! 豆腐と海藻のチョレギ風サラダ ミネ…
野菜摂取の目標量は1日350gといわれていますが、忙しい毎日を送っているとなかなか摂るのが難しいところ。人気スープ店「SoupStockTokyo」の店舗や本社…
2021.12.7
『美的』監修のブラッドオレンジ香るクラフトビールが12月7日(火)より発売開始! 2018年から数量限定で店舗販売し、大好評だった『美的』監修のオリジナルクラフ…
2021.12.4
【本日のビューティ食材:春菊】 鍋の具材の定番である春菊。年中出回っていますが、旬は冬で今が一番おいしい季節です。抗酸化効果の高いβカロテンや美肌を育むビタミン…
2021.11.29
冷える冬には体を温める根菜を取り入れて♪ 簡単に作れるサラダレシピをご紹介します。 れんこんとパプリカの洋風きんぴらサラダ パプリカは「赤」が特に美肌効果絶大。…
2021.11.27
【本日のビューティ食材:ケール】 そのすばらしい栄養価から〝野菜の王様〟との呼び声も高いケール。女性に必要な葉酸をはじめ、普段の食生活で不足しがちなカルシウム、…
2021.11.25
冷えがつらい冬は、体を温める美味しい野菜を食べて乗り切りましょう! 今回はカリフラワーとツナを使ったレシピをご紹介します。 カリフラワーのホットツナサラダ ビタ…
2021.11.23
『美的GRAND』のミューズを務めるモデル・高垣麗子さんによる連載「麗子のキレイになるお取り寄せ」。 おうち時間を素敵にするために…自他共に認める「食いしんぼう…
2021.11.20
【本日のビューティ食材:パクチー】 パクチーは言わずと知れたデトックス野菜の代表格。抗酸化効果の高いビタミンA、ビタミンC、ビタミンEを多く含み、若々しい肌やボ…
2021.11.19
美容効果のある材料を使ったサラダで美肌を目指しましょう。簡単にできるレシピをご紹介! ケールとスモークサーモンのサラダ “アンチエイジング美容液”的パワフルコン…
2021.11.15
たった2コの食材で完成すると話題の「ニコサラダ」。美容効果のある野菜で体の中からキレイになりましょう。 アボカドとオレンジのサラダ 抗酸化効果たっぷりのオレンジ…
2021.11.13
【本日のビューティ食材:ブロッコリースプラウト】 ブロッコリーの新芽であるブロッコリースプラウトは、近年注目を集めるスーパーフード的食材。イマイチどう活用したら…
2021.11.10
美的.comで『Today’s SALAD』を連載中のエディター・門司紀子のレシピ本が、今話題! アボカド×オレンジなど、ALL2食材で完成する「ニコサラダ」に…
2021.11.6
【本日のビューティ食材:ピーマン】 バリピ!? Party peopleのコト!? パリパリピーマンのことなんです! βカロテンやビタミンCもEもたっぷりで優れ…
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