【ボディケア】に関する記事一覧です。美しいボディは抜かりない全身ケアの賜物。最新エクササイズ、流行りのダイエット、塗るだけで引き締まったボディへ導くスリミングコスメなど、美ボディづくりに欠かせないトピックを集めました。
Life Style
2016.10.18
私たち女性だって人間ですから、嫌な臭いを放ってしまうことだってあります。とはいえ、もしも愛する男性から「君の臭いが苦手……」なんて思われていたら、女性としてショ…
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2016.10.15
1日の終わりどころか、昼過ぎには脚がパンパンにむくんでいるという女性も多いのでは? 脚がむくんでしまうと足首のくびれもなくなり「このまま脚が太くなるのでは……」…
2016.10.13
「たまに1時間程筋トレをするより、毎日数分でもコツコツとエクササイズをする方が効果的」(kyoさん)。お尻のタイプに合った、簡単な1ポーズエクササイズを伝授!…
2016.10.11
これが理想のやまとなでしこ美尻 ! やまとなでしこ美尻の条件1 後傾気味な骨盤に沿った柔らかいフォルムの丸み 「日本人の骨盤は、後ろに傾いているよ…
2016.10.10
冷たい風が吹くようになると、のどから風邪をひろいやすくなりますね。また、花粉や乾燥による、のどのイガイガもストレスになります。とはいえ、喉に使うもの=直で口の中…
2016.10.7
「この香りといえばあの人!」というように、香りを嗅ぐだけである人の存在を思い出すことはありませんか? このように“香り”と“記憶”には、深い関係があります。それ…
乾燥が気になるこれからの時期はスキンケアだけでなく、ボディケアも気が抜けません!RMKのボディクリームは濃厚な質感のボディクリームで、乾燥からくるトラブルを未然…
2016.9.30
体の疲れやストレス、交感神経が優位な状態が続くと起きる脳の疲れ。実は、顔の表情筋を支える頭筋は、脳が疲れるとダイレクトに頭の「こり」や「むくみ」として現れます。…
2016.9.26
『美的』が信頼を寄せる10人の達人が、特別に「奥の手」を披露します。キレイになりたいなら、盗むが勝ちです! 教えてくれたのは… 健康運動指導士・植…
『美的』が信頼を寄せる10人の達人が、特別に「奥の手」を披露します。キレイになりたいなら、盗むが勝ちです! 教えてくれたのは… ダイエットエキスパ…
2016.9.25
いよいよ気温も下がり、本格的な秋がやってきました。秋の味覚にウキウキしている方も多いのではないでしょうか。しかし、気を付けたいのが『美レンジャー』でも何度か取り…
『美的』が信頼を寄せる10人の達人が、特別に「奥の手」を披露します。キレイになりたいなら、盗むが勝ちです! 教えてくれたのは… 経絡整体師・朝井麗…
2016.9.20
口元は、目の前の相手にとって意外と目につくパーツのひとつ。会話をしていても動く部分ですし、どうしても注目を浴びてしまいますよね。なので、スキンケアやメイクに気を…
2016.9.10
前や横からのシルエットは気にしても、後ろ姿は意外に盲点!実は背面にこそ、見た目年齢を決定づける要素がいっぱい。 ピンと伸びた背筋、ゆがみのないボディライン、キュ…
2016.9.9
何となく、「おじさんの病気」だと思われがちな“水虫”。実は、水虫は、女性のほうがかかりやすいとも言われていることをご存じですか? しかも、プールや海の更衣室、居…
2016.9.8
体の中心である背骨。背骨が曲がっているとスタイルが悪く見えるだけでなく、腰やひざ、足首などへの負担は大!腰痛や外反母趾などの原因にもなります。毎日こつこつとエク…
2016.9.7
脚のゆがみ、気にしたことはありますか? 右脚に体重をかけるクセがあったり、靴が外側から減る方、そのゆがみを直せば、キュッと引き締まったヒップとすら~りとした脚を…
2016.9.6
前や横からは気にしていても後ろ姿は意外に盲点!だら~んとした後ろ姿は年齢より上に見られちゃうかも…。ちょっと改善するだけで、スタイルアップや凛とした印象になれま…
〝睡眠美活〟をテーマに、眠りを活かした美容法を提案する、マンダムの情報サイト『美sleep.jp』。その人気コンテンツである、美容研究家・樋口賢介さんの「HIG…
2016.9.3
女性と男性が思う“美人”には、微妙な差があると言われますよね。男女問わず、憧れの対象になるような美貌は羨ましい限りですが、実は、“同性からの視線”が気になるとい…
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