美的クラブ
2018.1.12

美尻の魔術師が教える「美尻トレ」で、今年こそ理想のヒップを手に入れたい!【美的クラブ通信】

By 渋谷 明日美

渋谷 明日美

あけましておめでとうございます。

美的クラブの渋谷明日美です。

皆さん2018年の目標は立てましたか?

私は今年、

コスメコンシェルジュになる

ボディメイクを頑張る

の二つを美容目標にしました!

 

ボディメイクを頑張る!と言っても

普段から全く運動をしない私。

なんなら運動は苦手な方…

いきなりコミット系ジムに行くのは

敷居が高いしリバウンドも怖い!

というわけでまず1つ「お尻」に絞って

頑張ってみることにしました。

 

美尻の魔術師が教える理想のお尻の作り方

今回お尻のボディメイクを頑張るため

日テレ「人生が変わる1分間の深イイ話」でも

取り上げられていた美尻の魔術師

岡部 友(おかべ とも)さんの

美尻トレ 究極のヒップメイク を購入しました♪

img_3454

(文藝春秋 1,300円+税)

 

30代になって一番変わった部位って

お尻含めた下半身の肉付きのような気がします。

垂れてきたというか、

ボリュームが増えたというか。。。

 

キュッと上に上がったぷりんとしたお尻って

女性らしくて憧れますよね☆

 

img_3490

(写真は美尻トレ 究極のヒップメイク 裏表紙)

美尻の魔術師 岡部友さんって?

1985年12月6日、横浜市生まれ。

株式会社ヴィーナスジャパン代表取締役。

高校卒業後、アメリカで運動生理学、

解剖学を学び、フロリダ大学在学中に

プロアスリートに指導できる

スポーツトレーナーが保持する

NSCA-CSCSの資格を取得。

2016年女性専用のフリーウェイトジム

Spice up Fitness」をオープン。

 

表紙のお写真やTVでもわかる通り

とても美しい方です!!

きちんと知識を持っていらっしゃるところに

安心できますよね。

 

ちなみにこの「美尻トレ」には

動画が見れるQRコードも付いているので

トレーニング経験のない私でも

きちんとトレーニングできています。

公式Instagramはこちら(Before Afterもみれます)♪

 

同年代の方、ぜひ一緒にがんばりましょう!

 

本日も最後までおつき合いくださり

ありがとうございました♪
107-1

Instagramも良かったらfollowお願いします

Instagram アカウント: shibumin
107-1

この記事をシェアする

facebook Pinterest twitter google+ Pocket
渋谷 明日美

IT関連会社勤務 ・主婦

渋谷 明日美

美容好きのOL兼主婦。2017年12月日本化粧品検定1級取得♡ 10代から30代の今までニキビと肌荒れに悩まされ、綺麗なお肌でいるためのスキンケアを日々追求してます。超乾燥肌のためスキンケアの中でも「シートマスク」でのケアが大好きで毎日その日のお肌の調子に合わせて色々な種類を使っています(*´꒳`*)美的を通して皆様と一緒に美意識UPを目指します。

あなたにおすすめの記事