簡単＆ツラくない！１日３分の楽しいダンスレッスンでメリハリボディに！
女優やグラドルも顧客にもつカリスマトレーナー・樫木裕実さん監修。DVDで流れる樫木さんのユニークなアドバイスにも定評アリ！｢全然しんどくないのに、ウエストが細くなった」（一般事務・27歳）
→部分痩せレッスン」と「ダンスレッスン」を収録。
『DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！』
（監修／樫木裕実）￥1,050（学研パブリッシング）
便秘改善にも貢献！肌もツルツルに
｢挙式に向けてのダイエットの一環で行いました。短時間で取り組めて解説もわかりやすいので、リズム感のない私でも簡単にでき、ウエスト周りがかなり引き締まりましたよ｣
新浜弥子さん
（主婦・28歳）
くわばたりえさんもやせたくびれ専用エクササイズ
ラテンのリズムに合わせて腰を集中的に振り、くびれボディを目指すセクシー系エクササイズ。上達も効果実感も早いと評判。「楽しく踊れて、本当にくびれができる」（派遣社員・31歳）
←リズム感がなくても効果大なのがポイント。
『コアリズム（DVD３枚組）』
￥9,900（エクサボディ）
『美的』７月号を完売に導いたお墨付エクササイズ！
全長２mのチューブを使って小さな負荷で効果的＆効率的に筋肉を鍛える。『美的（’11年7月号）』でも付録でチューブをつけて、大好評！「簡単にマスターでき、テレビを見ながらでもできる。ツラくないのに、引き締まった」（一般事務・30歳）
→チューブと主要なエクササイズを収めたDVDつき。
『この1本で体型が変わる！エクササイズチューブでヤセる！』
￥1,260（小学館）
ダイエットフラフープでウエストにくびれが！
指圧ボールがついたフラフープを友人のブログで知り、’11年の夏に購入。それ程激しい運動ではないのに、体の内側が温まってじんわり汗ばみます。ウエスト周りとヒップアップに効果アリです。
大瀧沢美さん
（会社員・39歳）
